Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:

Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek  Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek

Gombás pulykaleves

Dr. Marx Gyula 8900 Zalaegerszeg Vörösmarty u.1. Hozzávalók: 40 dkg pulyka színhús (mell, nyesedék), 10 dkg csiperkegomba, 1 közepes fej vöröshagyma, 1 zöldpaprika, 1 közepes paradicsom, 1 teáskanál pirospaprika, 3 dkg margarin, 1-2 gerezd fokhagyma, 3 babérlevél, fél-fél teáskanál őrölt köménymag, kakukkfű (vagy szurokfű), Vegeta. Elkészítése: A margarinon megpirítjuk a kockára vágott húst, hozzáadjuk a karikára vágott hagymát, és üvegesre dinszteljük. Elkeverjük benne a pirospaprikát, és feleresztjük 4 dl vízzel. Hozzáadjuk a felaprított paradicsomot, paprikát, gombát, fűszereket és a zúzott fokhagymát. Kb. fél óráig főzzük lassú özön. ENERGIA ÉS TÁPANYAGTARTALOM: E4: 1114,5 kcal = 4680,9 kJ, F: 94,65 g, Zs: 64,05 g, CHO: 33,97 g. E1: 278,6 kcal = 1170,1 kJ, F: 23,6 g, Zs: 16 g, CHO: 8,5 g. DIETETIKUS MEGJEGYZÉSE: Fogyókúrában: magas rosttartalma miatt az étrendbe jól beilleszthető. Cukorbetegség esetén: szintén jól beilleszthető az étrendbe. Inzulinnal antidiabetikum tablettával kezelt cukorbeteg (a napi és étkezésenként ménhidrát mennyiség figyelembevételével és számolásával) fogyaszthatja. Zsíranyagcsere-zavarban: fogyasztjuk, mert a pulykahús sovány, és alacsony a koleszterintartalma. Magas vérnyomás esetén: ízesítésre minimális mennyiségű, csökkentett nátrium (Na) tartalmú sót használjunk. bubszi Címkék: felaprított paradicsomot, zúzott fokhagymát, pulykahús sovány, tápanyagtartalom, antidiabetikum, zsíranyagcsere,

Citromos tárkonyos pulykaleves ... Citromos tárkonyos pulykaleves Hozzávalók : 1 kg pulykacomb filézve 1 fej hagyma olaj 1 babérlevél só, bors 2 db sárgarépa 30 dkg zöldborsó 30 dkg gomba 2 dl tejföl 1-2 ek. liszt 1 / 2 citrom leve 1 ek. mustár friss vagy száritott ... anitahajdu Curry-s pulykaleves Curry-s pulykaleves Hozzávalók 4 személyre: 30 dkg pulykacomb (csont nélkül), 2 szál sárgarépa, 2 vékony póréhagyma, 20 dkg kínai kel, 3 evőkanál olaj, 1 teáskanál curry, erőspaprika ízlés szerrint Előkészítés: A húst megmossuk, és kisebb kockákra vágjuk. A zöldségeket megtisztítjuk és megmossuk, metéltre ... veronika74 GESZTENYÉS PulykaLEVES Hozzávalók: 1 pulykaaprólék, 10 dkg gesztenyemassza, 1 dl tejföl, 1 evőkanál vegeta, 1 csapott evőkanál liszt, 1 dl tejszín, 1 csokor petrezselyemzöld, 1 evőkanál olaj, késhegynyi őrölt szerecsendió-virág, ízlés szerint őrölt fehér bors. A megtisztított pulykaaprólékot kis darabokra vagdalom és kuktafazékba, a felforrósított olajra teszem. Mindkét oldalát megpirítom, rászórom a vegetát és ráöntök másfél liter vizet. A kuktát lezárom, és a jelzéstől számított 30 percig főzöm. Ezután a levest ... bubszi Gombás pulykaleves Hozzávalók: 40 dkg pulyka színhús (mell, nyesedék), 10 dkg csiperkegomba, 1 közepes fej vöröshagyma, 1 zöldpaprika, 1 közepes paradicsom, 1 teáskanál pirospaprika, 3 dkg margarin, 1-2 gerezd fokhagyma, 3 babérlevél, fél-fél teáskanál őrölt köménymag, kakukkfű (vagy szurokfű), Vegeta. Elkészítése: A margarinon megpirítjuk a kockára vágott húst, hozzáadjuk a karikára vágott hagymát, és üvegesre dinszteljük. Elkeverjük benne a pirospaprikát, és feleresztjük 4 dl vízzel. Hozzáadjuk a felaprított ... bubszi Káposztás pulykaleves Hozzávalók (4 személyre): 30 dkg pulykacomb (csont nélkül), 2 szál sárgarépa, 2 vékony póréhagyma, 20 dkg kínai kel, 3 ek. olaj, 1 tk. curry, erős paprika ízlés szerint. 1. A húst megmossuk, kisebb kockákra vágjuk, a zöldségeket megtisztítjuk, megmossuk, metéltre aprítjuk. 2. Felforrósítjuk az olajat, fehéredésig pirítjuk benne a húst, majd sózzuk, és kevés víz hozzáadásával lefedve pároljuk. Ha elpárolog a víz, pótoljuk. Amikor a hús már majdnem puha, megszórjuk a curryvel, ... bulac57

Süti ajánló Puncsos sütemény Görög spenót torta magyarosítva, gombaszósszal recept Recept Amerika csokis keksz recept Kefires sütemény recept Vera mézes puszedlija Nagymama-féle sütemény SÜTEMÉNY AJÁNLAT a MAI NAPRA: Csokis képviselőfánk recept Étel -süti-ital recept Szárnyas receptek hidegtál Kukoricasaláta x Tegnap egyformát főztünk Nővéremmel :) Fácánleves Tárkonyos raguleves Magyaros csirkecomb recept Aszalt gyümölcsökkel töltött csirkemelltekercs Makarónis pulykasaláta Párolt fürj zöld körettel Marhából készült ételek Kijevi szoljanka leves Erőleves Ízőrzők – Bajna – Bolognai spagetti Erőleves Húsleves litván módra H betűs receptek Burgundi tűzdelt marhasült Ricset Finom falatok Sertésből készült ételek Kocsonya recept Strucctojás Szennai zsebes hús Kiadós étel fillérekből Pufók ufók Tárkonyos-borsos tokány tarhonyával Húsos rizses káposzta recept Rakott birkahús Csípős pirított csirkemáj, sült krumpli és sült hagyma Chillis-currys szűzpecsenye Halból készült ételek Részeges ponty Rántott és Orly Ponty Receptek Zöldséges-gombás halszeletet Szuromi Esztike szép üzenete. Szalonnás ponty Baconbe tekert heck Balatoni halászlé 2. Nyári halgombócleves zsenge Rácponty I. Vad ételek Nyúlpörkölt Gesztenyével töltött fácán Őzérmék erdei gombamártással Ízőrzők – Érsekcsanád B betűs receptek Vacsoracsata-Barbi-Főétel R betűs receptek x Őzpörkölt vadász módra Pacal Bíró Géza módra Spagetti ajánló Spagetti holland módra ... Milánói, az olasz konyha kedve Tejszínes tészta tenger gyümölcseivel recept Kínai recept Zöldséges-sonkás sült tészta Palacsinta torta spenóttal és bolognai raguval recept Spagetti-krokett Paradicsomos-Tofus Spagetti... Diétás spagetti szójával A 4 legfinomabb tészta Pizza receptek Tejfölös-fokhagymás Langalló Pizza-tekercs Káposztás-sonkás töltelék Búzacsírás Pizza Tészta Csirkemell toszkán módra Hús nélküli Reggeli,Vacsora Pizza tészták Milánói pizza recept Pizza tészta I. pizza tészta Hamburger receptek Hamburger Puffancs recept Szendvics, a 250 éves sikerdarab Óriás hamburger Csirke hamburger Hamburger zsemle Csirke hamburger cajun módra Ma itt jártam: Házi hamburger recept Házi hamburger 2. recept Csirkeburger recept

Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye. © 2013 TVN.HU