|
|
Vegetáriánus hamburger
Hozzávalók:
1 darab tojás
0.5 marék szezámmag
1 ízlés szerint őrölt bors
1 ízlés szerint só
5 dkg sajt
1 ízlés szerint zsemlemorzsa
1 darab zsemle
1 darab paprika
1 darab paradicsom
1 darab uborka
1 darab hagyma
1 ízlés szerint GLOBUS ketchup
1 ízlés szerint GLOBUS majonéz
1 ízlés szerint GLOBUS mustár
1 ízlés szerint olaj
Elkészítés:
Verd fel a tojást, rakd bele a szezámmagot, a reszelt sajtot, a borsot és a sót (egy csipetnyi kell mindkettőből), majd annyi zsemlemorzsát, hogy egy sűrű masszát kapj. Süsd ki forró olajban.
A zsömlét vágd ketté, helyezd bele a "húspogácsát", erre a zöldségeket (paprika, paradicsom, hagyma, uborka), reszelj bele sajtot, nyomj rá ketchupot, majonézt, mustárt.
Garantált, hogy senki nem veszi észre azt, hogy nincs benne hús!
Link
Főzz a családodnak = fektess be az egészséges életetekbe! - Hírlevél
Tudom, hogy elfoglalt vagy, ahogy én is. Dolgozol, gyereket nevelsz, háztartást vezetsz, tanulsz, mindezek mellett szeretnél csinos lenni, és jól kinézni. Nem könnyű megfelelni mindennek és mindenkinek. Nem is kell.
De legyél igényes, a szép ruhák, csinos smink nem minden. A szépség, ahogy mondják is (főleg reklámokban hangoztatják előszeretettel), belülről fakad. De, ha nem vagy elégedett magaddal, a kinézeteddel, az életeddel, akkor a kisugárzásod sem lesz olyan, mint amilyet szeretnél.
Én nem tudok segíteni neked abban, hogyan old meg minden problémádat, de abban igen, hogy figyelj oda a táplálkozásodra, életviteledre.
Az oldalam is azért jött létre, hogy megosszam Veled a tapasztalataimat. Ami bevált, és ami hasznos volt számomra, az talán neked is segíthet.
Ha szeretnél változtatni az életeden, és szeretnél egészségesebben élni, esetleg súly problémákkal is küzdesz, a receptjeim és a tanácsaim hasznosak lesznek számodra.
Természetesen minden csak rajtad múlik, de, ha megvan a kellő késztetésed, akkor ne tétovázz, vágj bele! Reformáld meg az életedet, táplálkozz egészségesebben. És kezdj el főzni. Hidd el nem bánod meg. Az oldalon rengeteg olyan receptet találsz, ami gyorsan elkészül, tápláló, finom és nem alakgyilkos kalóriabomba.
És, ha Te készíted azt, amit megeszel, ismerni fogod az összetételét és nem érhet meglepetés. Az alkotás öröme pedig teljesen fel fog villanyozni. Egy-egy jól sikerült étel, mellyel megleped párodat, családodat vagy barátaidat, hatalmas önbizalmat fog adni.
Hatalmas örömforrás a készítés öröme és, ha párod vagy gyermekeid is kaphatók erre, főzzetek együtt, nagy élmény!
Vágj bele, ne tétovázz!
Hírlevél sorozatom véget ért, de rendszeresen el fogom küldeni emailen is legújabb receptjeimet és írásaimat! Bejegyzéseim után pedig feltétlenül várom hozzászólásod, véleményed, kérdésed és kérlek, hogy oszd meg velünk tapasztalataid, ha kipróbáltál valamit a receptek közül!
Addig is böngészgess recepteket weboldalamról: www.gasztrozseni.hu Link
Üdvözlettel:
Gasztrozseni.hu
http://www.gasztrozseni.hu Link
info@gasztrozseni.hu
Facebookon csatlakoztál már?
http://www.facebook.com/Gasztrozseni Link
Igen gyakran ellátogatok erre az oldalra, rengeteg egyszerű, korszerű, egészséges receptet találok itt . . . . persze, van, amelyik alapanyag hiányzik, akkor elteszem magamnak, hogy majd megcsinálom . . .
amikor tehetem, főzök belőle . . .
Feltétlen böngészgess kicsit!
http://mesterszakacs.eu/?t=fo Link
AZ EDÉNYEKRE KLIKKELVE ÚJABB OKOSSÁGOK!!!!!!!!!
pl. !!!!!!!!! millió recept !!!!!!!!!!!!!Link
..............................................................
http://mesterszakacs.eu/?t=recept_kereso Link
Sárgabarack lekvár Link |
sarkadykati  |
| Címkék: szép ruhák, talán neked, tanácsaim hasznosak, kellő késztetésed, oldalon rengeteg, alkotás öröme, |
|
|
|
|
Legújabb receptek
Süti receptek
Szárnyas receptek
Marhából készült ételek
Sertésből készült ételek
Halas ételek
Vad ételek
Spagetti receptek
Pizza receptek
Hamburger receptek
