Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:

Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek  Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek

Mediterrán csirkemell csíkok recept

Hozzávalók: 1 csirkemell 25 dkg gomba 2 kápia paprika 1/2 alma 1/2 kg paradicsom 25 dkg sárgarépa 2 fej hagyma 3 gerezd fokhagyma 10 dkg olajbogyó 15 dkg aszalt paradicsom 3 szardella 1 ek sűrített paradicsom 1 kiskanál balzsamecet csipet só csipet őrölt bors 6-8 bazsalikom levél 1 szál szárzeller 1 ek olívaolaj 1/2 kg száraztésztaElkészítése: A csirkemellet sós vízben, kevés szemes borssal megfőzzük. A léből, a ragu főzéséhez is használhatunk, de levest is készíthetünk belőle. A többi hozzávalót feldaraboljuk. A répát karikára, a hagymát szeletekre, a paprikát csíkokra, az olajbogyót félbe, a gombát szép szeletekre. A paradicsomot néhány percre forró vízbe mártjuk, majd meghámozzuk. A forró serpenyőben, olívaolajon a sárgarépát, a hagymát, a szétnyomott fokhagymát és a szardellát, a hámozott paradicsomot szétnyomkodva pároljuk. Ha vegánoknak csináljuk, a szardellát sóval helyettesítjük! A csirke alapléből öntünk rá, de ezt vízzel is helyettesíthetjük. 15 perc párolás után, beletesszük az olajbogyót, a csíkozott színes paprikát, az aszalt paradicsomot, kevés balzsamecetet, frissen őrölt borsot, a sűrített paradicsomot, tépkedett, vagy nagyobbra szelt zöld fűszereket, a szeletelt gombát és a csíkokra vágott almát is. Rövid párolás után kerül hozzá a csíkokra vágott, előfőtt csirkemell is. Ezt a vegetáriánusoknál elhagyhatjuk! Olaszos tésztán tálaljuk. Parmezánt vagy mozzarellát is tehetünk rá. mamucika Címkék: olajbogyót félbe, gombát szép, paradicsomot néhány, forró serpenyőben, szétnyomott fokhagymát, hámozott paradicsomot,

Finom falatok szójaszósszal, néhány karika chili paprikával ízesítjük, és a vízben elkevert keményítővel kissé sűrítjük. A rizst a maradék olajon lepirítjuk, felöntjük vízzel, 1-2 csipet sáfránnyal és sóval ízesítjük, majd lassú tűzön készre pároljuk. Mediterrán ízek Gombás-paradicsomos csirkeragu Elkészítési idő: 45-50 perc Hozzávalók 4 személyre: 60 dkg csirkemell darabokra vágva só, őrölt fekete bors 4 evőkanál szűz olívaolaj 2 kisebb vöröshagyma ... piroska0101 Mediterrán étrend Mediterrán étrend - cukorbetegségben A cukorbetegség leggyakoribb szövődményei az érrendszeri problémák. A megelőzés egyik eszköze a mediterrán étrend követése lehet. A növényi eredetű élelmiszerek adják a meghatározó alapot: gabonafélék, friss zöldségek, gyümölcsök. A mediterrán konyha legnépszerűbb zöldségei: cukkini, padlizsán, különféle színű húsos paprikák, paradicsom, fokhagyma, articsóka, spárga. Nagy részét nyersen, aprítva, öntet és dresszing nélkül is fogyasztják. A saláták ... grimilda Padlizsánról.... egy padlizsánszelet több mint 80 grammnyi zsiradékot vesz fel 70 másodperc alatt, így nagymértékben nő az energiatartalma. Jobban emészthető, ha a tojásgyümölcsből zsira-dékszegény ételeket készítünk. A padlizsán a balkáni népek és a mediterrán étrend egyik legtöbbet használt élelmiszere, sokszor eszik hús helyett. Nyersen nem fogyasztható. A balkáni országokban jellemző fűsze-rei a bazsalikom, a borsikafű (csombor), a bors, az oregánó, a vöröshagyma, a fokhagyma és a zöldpetrezselyem. Sokszor ... cipello x vacsorára önállóan is ajánlom. #890 2011. január 5. 09:28 Válaszolj! Üzenet törlése Felhasználó kitiltása Bécsiné Botta Magdolna Klára... Mediterrán csiperkegomba Hozzávalók: 70 dkg apró csiperkegomba, 2 szál sárgarépa, 1 fej vöröshagyma, 2 dl száraz fehérbor, 3 evőkanál olívaolaj, 2-3 gerezd fokhagyma, só, frissen őrölt bors, 1 ... nagyuska

Süti ajánló Császármorzsa egyszerűen Igazi vargabéles Citromtorta sütés nélkül Kókuszos Piramis süti Pudingos torta recept Rizstorta recept Kétszínű keksztekercs ToRTaKRéMeK Narancshéjas mézes-pogácsa Szárnyas receptek KFC fűszeres csirke Bácskai csirkemáj pirított tarhonyával Óvári sertésborda. Baconos csirkemell Pizzás csiga Receptek - sütőtökből Ropogós bundában sült csirkemell falatok. Milánói pizza recept Gesztenyés csirke bulgurral Húsvéti péksütemények-kenyérkék recept Marhából készült ételek Mozzarellás marhahús, Csikós tokány Mézes részeges körtével Borban párolt marhalábszár Kiymali Pide Receptek Recept Bográcsgulyás bográcsgulyás Receptek Sertésből készült ételek Pikáns sonkagombócleves Szabolcsi töltött káposzta Sült csülök tejfölös nokedlivel recept Spagetti alla Bolognese Kínai édes-savanyú sertés Csülkös pörkölt Csípős palacsinta Kolozsvári rakott káposzta Mit főzzek a hétvégére: Csülkös rakott krumpli Halból készült ételek Lazac daumont módon Zsenge zöldségragu, avagy Dunapentelei halászlé (Gregor Dorozsmai molnárponty Halászlé Szuperötletek az erős csontokért Lazaccal az egészségért Halászlé 3. Receptek Diós angolna Vad ételek Recept savanyú burgonyaleves Vacsoracsata-Szőke-Főétel Vörösboros szarvaspörkölt áfonyával, erdei gombával és dödöl Gombás szarvashús Csülök Eta módra! Fokhagymástejfölös őzérmék Lapcsánka erdész módra Sz betűs receptek Fácánleves berántva II. Spagetti ajánló Bolognai zöldséges rétes Tészta babbal és juhsajttal recept Spagetti a "tenger gyümölcseiv Mediterrán spagetti Baconos tészta (olasz módra) recept Szardellás-olajbogyós spagetti Kínai pirított tészta Töltött csülök 1. Rakott spagetti spárgával recept Bolognai spagetti Pizza receptek pizza Pizzás rúd Pizza fajták elkészítése Csirkés pizza carbonara alappal recept Töki pompos receptje-finom Pizza házi pizzaszósszal recept Egészséges durumbúza Négy évszak pizza Az olasz lakoma Sajtos mozzarellás pizza egy tucat száraz kenyérből! Hamburger receptek Grillezett hamburgerpogácsa Csirke hamburger Házi hamburger Sajtos hamburger Házi hamburger salátával recept Házi hamburger recept Házi hamburger Sajtburger Házi hamburger recept A tökéletes hamburgerzsemle recept

Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye. © 2013 TVN.HU