Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
Kefires cukkíni
Kefires cukkíni
Hozzávalók:
60 dkg cukkíni
15 dkg vöröshagyma
1 ek. étolaj
3 gerezd fokhagyma
2 dl kefir
Elkészítés:
Az apró cukkíniket hámozatlanul egy centis karikákra vágjuk. Enyhén besózzuk, és 15-20 percig állni hagyjuk. A felaprított vöröshagymát 1 dl vízben megfőzzük, az olajat ráöntjük, és a cukkínit lassú tűzön, rázogatva megpároljuk rajta. Közben a zúzott fokhagymát elkeverjük a kefirrel, és a párolt cukkínire öntjük. Köretként sült csirkéhez finom.
Energia: 116 kcal Szénhidrát: 13 g
bubszi bubszi
Címkék: zúzott fokhagymát, párolt cukkínire, hámozatlanul, vöröshagymát, vöröshagyma, megpároljuk,

ELŐÉTEL AJÁNLAT a MAI NAPRA:
Kecskesajtos-kefires cukkini Hozzávalók: * 4 kis cukkini * 1 fej vöröshagyma * 1 evőkanál olívaolaj * fokhagyma * kapor * petrezselyem * oregánó * 5 szem magozott olajbogyó * 10 dkg kecskesajt * 2 pohár sűrű kefir * 2 tojás * 1 evőkanál liszt Elkészítés: A cukkinit meghámozzuk és felkockázzuk, a hagymát megtisztítjuk és vékony karikára vágjuk. Az olívaolajon ...
1vargaildyko 1vargaildyko
Háromnapos almakúra
alma, 2 dkg dió Vacsora: 1, 5 dl natúr joghurt + 1 evőkanál lenmag, + 1 evőkanál zabkorpa + 1 teáskanál aszalt almakocka Elkészítés: a hozzávalókat összekeverjük és 5 perc után fogyasztjuk. Harmadik nap Reggeli: Kefires reteksaláta, hagymás kenyér Hozzávalók (1 főre számított mennyiség): 0, 5 dl kefir 2 db durvára reszelt hónapos retek 1 evőkanál sovány sajtkrém 2 szelet hagymás kenyér Elkészítés: 0, 5 dl kefirbe keverünk 2 ...
grimilda grimilda
Háromnapos almakúra
zabkorpa + 1 teáskanál aszalt almakocka Elkészítés: a hozzávalókat összekeverjük és 5 perc után fogyasztjuk. Harmadik nap Reggeli: Kefires reteksaláta, hagymás kenyér Hozzávalók (1 főre számított mennyiség): 0, 5 dl kefir 2 db durvára reszelt hónapos retek 1 evőkanál sovány sajtkrém 2 szelet hagymás kenyér Elkészítés: 0, 5 dl kefirbe keverünk ...
migova migova
Jó receptek
Cukkinis spagetti Hozzávalók 4 főre: 1 csomag durum spagettitészta, 8-10 paradicsom, kis csokor zellerlevél, egy kicsi cukkini, 1 fej vöröshagyma, 3-4 gerezd fokhagyma, 2-3 evőkanál olívaolaj, só, 7-8 friss rozmaringlevél, friss vagy szárított szurokfű (oregano), friss vagy szárított bazsalikom (jó bőven), friss vagy szárított zsályalevél, 1 mokkáskanál ételízesítő, 1-2 teáskanál kristálycukor vagy méz, pár szem olajbogyó, reszelt parmezán sajt. Teszek föl vizet forrni a tésztának. Mikor már ...
grimilda grimilda
Könnyű nyári finomságok: 10 szuper főzelék recept
zellerzöld 2 db babérlevél 1 tk őrölt kömény 1 kisebb vöröshagyma 2 ek liszt 2-3 ek olaj 1 tk pirospaprika 1 mk só cukor víz A recept ide kattintva folytatódik >>> 5. Kapros kefires burgonyafőzelék kapros Hozzávalók: 70 dkg burgonya 1 nagy kefir 3 ek liszt 1 vöröshagyma ízlés szerint só kapor babérlevél A recept ide kattintva folytatódik >>> ...
tinka1951 tinka1951
x
nem jut most eszembe hirtelen semmi, csak egy kis takarékoskodás ami nálunk bevált. Ha főzeléket főzők, pörkölt van a tetején , de soha nem fogy el a feltét. Ilyenkor másnap a pörköltbőll csinálok gulyáslevest, második fogásnak palacsinta vagy kefires lángos. Majd legközelebb megírom mit szoktam még főzni ami olcsó és szeretjük Legyen szép napotok, itt süt a nap, szép idő van nálunk. #21 2010. augusztus 8. 14:14 Válaszolj! ...
nagyuska nagyuska
x
- Még 4000 karaktert írhatsz Mégse Szólj hozzá! . Hidegkuti Józsefné [Marcsi, ... Szia! Nem sokat kell tanulnod, mert nagyon ügyes vagy! Épp most nézegettem a 64. száűmú receptet,szerintem ez is gyorsan kész. Rád gondolotam, aki regeltől estig dologozik, biztos kipróbálod, finom lehet:) :) Puszika! #119 2010. augusztus 20. 13:54 Válaszolj! ...
nagyuska nagyuska
Süti ajánló
Emeletes élvezet gombosinci
Mákos krémes horvathnemagdi
Desszertek őszi zöldségekből bulac57
Bácskai legényfogó (recept) kkm
Sütemények 1955viki
Citromos palacsinta recept boszorlany
Kókuszgolyó recept jamborlulu
Mézes krémes 2. yvett789
Gesztenyével töltött csúsztato margoka59
Receptek 2. margareta51
Szárnyas receptek
Mogyorós csirke faciendum
fokhagymás csirke borsóval (fr bubszi
5 trükkös szőlőrecept mezixy
Csirkefalatkák bambuszrüggyel veronika74
barackos csirke mell sallaine
Csirkecomb fóliában bubszi
Tárkonyos csirkeszárnyleves bulac57
csirke fűszeres mártásban ( bubszi
Ananászos csirkemell római tálban reifregina
Négy finom saláta ünnepek után roanna
Marhából készült ételek
Cseh marharagu bulac57
Kolozsvári gulyás bubszi
Vargányás Babgulyás recept jamborlulu
Gombás marhasült RÓMAI tálban bubszi
Bolognai spagetti bubszi
Ízőrzők – Hegykő – horvathnemagdi
A Fára mászó hangyák receptje: ujjozsef
Pastitsio horvathnemagdi
Sugo, salsa: a sokoldalú paradicsomszósz horvathnemagdi
Ízőrzők – Pusztavám horvathnemagdi
Sertésből készült ételek
Friss, zöld, ropogós horvathnemagdi
Fasírt provence-i módra ujjozsef
Felvidéki madárkák ! ibolya58
Rakott hús bubszi
Vadász szelet rochlitzne
Eredeti erdélyi töltött káposz bubszi
recept mamucika
Tuti receptek jjanosne
Káposztás bableves klara50
Rántott husi sajtos panírban recept gonda_katalin
Halból készült ételek
Rostonsült ponty. csibi52
Tocsiba burkolt ponty tundihugi
Roston sült ponty fűszervajjal ujjozsef
Sörlevesek bkisseva
Drávai ponty skorpiolilike
Tonhal variációk bubszi
Lazac pongyolában bulac57
Lazac rákszószban rochlitzne
Diós sajtkrém bulac57
Töltött pontyfilé. bubszi
Vad ételek
Fácánleves rochlitzne
Indiai rizssaláta bubszi
Vadpástétom rakott makarónival bubszi
Vadpástétom rakott makarónival bubszi
x nagyuska
Sz betűs receptek horvathnemagdi
Fácánleves berántva I. bubszi
Rakott húsételek spanyolsky
Vadkacsa forró gyümölccsel tundihugi
Pikáns vadraguleves klerierzsi
Spagetti ajánló
Paradicsomos húsgombóc veronika74
Keresgetés a receptek között. dupalymaria
Cukkinis-spárgás spagetti: ujjozsef
Carbonara spagetti horvathnemagdi
Paradicsomos bolognai spagett bulac57
BOLOGNAI LEVESEGYtál bubszi
Vacsoracsata-Hajas-Főétel veronika74
Különcök spagettije recept panka2006
Fokhagymás-sajtos tészta suzymama
Töltött csülök 1. klara50
Pizza receptek
Kipróbálom, hátha.... migova
Sonkás, gombás pizza recept gonda_katalin
Gyerekbuli szervezési tanácsok horvathnemagdi
Pizza horvathnemagdi
Csirkés pizza carbonara alappal recept jamborlulu
Hagymás-ringlis pizza bulac57
Pizza Pan serpenyő migova
Bazsalikomos sonkás horvathnemagdi
Egyszerű fánk horvathnemagdi
Sonkás – olívás pizza bubszi
Hamburger receptek
Csirke hamburger cajun módra bubszi
Hamburger Puffancs recept boszorlany
Hamburger zsemle házilag recept baggesz20
Tócsni tejföllel recept baggesz20
Sajtburgerleves recept roanna
Házi hamburger veronika74
Hamburger buci recept jamborlulu
Hamburger bucu recept kovacs_zsoka
Főzz a Családodnak! sarkadykati
Kolbászos hamburger horvathnemagdi
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU