Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
Kefires cukkíni
Kefires cukkíni
Hozzávalók:
60 dkg cukkíni
15 dkg vöröshagyma
1 ek. étolaj
3 gerezd fokhagyma
2 dl kefir
Elkészítés:
Az apró cukkíniket hámozatlanul egy centis karikákra vágjuk. Enyhén besózzuk, és 15-20 percig állni hagyjuk. A felaprított vöröshagymát 1 dl vízben megfőzzük, az olajat ráöntjük, és a cukkínit lassú tűzön, rázogatva megpároljuk rajta. Közben a zúzott fokhagymát elkeverjük a kefirrel, és a párolt cukkínire öntjük. Köretként sült csirkéhez finom.
Energia: 116 kcal Szénhidrát: 13 g
bubszi bubszi
Címkék: zúzott fokhagymát, párolt cukkínire, hámozatlanul, vöröshagymát, vöröshagyma, megpároljuk,

ELŐÉTEL AJÁNLAT a MAI NAPRA:
Kecskesajtos-kefires cukkini Hozzávalók: * 4 kis cukkini * 1 fej vöröshagyma * 1 evőkanál olívaolaj * fokhagyma * kapor * petrezselyem * oregánó * 5 szem magozott olajbogyó * 10 dkg kecskesajt * 2 pohár sűrű kefir * 2 tojás * 1 evőkanál liszt Elkészítés: A cukkinit meghámozzuk és felkockázzuk, a hagymát megtisztítjuk és vékony karikára vágjuk. Az olívaolajon ...
1vargaildyko 1vargaildyko
Háromnapos almakúra
alma, 2 dkg dió Vacsora: 1, 5 dl natúr joghurt + 1 evőkanál lenmag, + 1 evőkanál zabkorpa + 1 teáskanál aszalt almakocka Elkészítés: a hozzávalókat összekeverjük és 5 perc után fogyasztjuk. Harmadik nap Reggeli: Kefires reteksaláta, hagymás kenyér Hozzávalók (1 főre számított mennyiség): 0, 5 dl kefir 2 db durvára reszelt hónapos retek 1 evőkanál sovány sajtkrém 2 szelet hagymás kenyér Elkészítés: 0, 5 dl kefirbe keverünk 2 ...
grimilda grimilda
Háromnapos almakúra
zabkorpa + 1 teáskanál aszalt almakocka Elkészítés: a hozzávalókat összekeverjük és 5 perc után fogyasztjuk. Harmadik nap Reggeli: Kefires reteksaláta, hagymás kenyér Hozzávalók (1 főre számított mennyiség): 0, 5 dl kefir 2 db durvára reszelt hónapos retek 1 evőkanál sovány sajtkrém 2 szelet hagymás kenyér Elkészítés: 0, 5 dl kefirbe keverünk ...
migova migova
Jó receptek
Cukkinis spagetti Hozzávalók 4 főre: 1 csomag durum spagettitészta, 8-10 paradicsom, kis csokor zellerlevél, egy kicsi cukkini, 1 fej vöröshagyma, 3-4 gerezd fokhagyma, 2-3 evőkanál olívaolaj, só, 7-8 friss rozmaringlevél, friss vagy szárított szurokfű (oregano), friss vagy szárított bazsalikom (jó bőven), friss vagy szárított zsályalevél, 1 mokkáskanál ételízesítő, 1-2 teáskanál kristálycukor vagy méz, pár szem olajbogyó, reszelt parmezán sajt. Teszek föl vizet forrni a tésztának. Mikor már ...
grimilda grimilda
Könnyű nyári finomságok: 10 szuper főzelék recept
zellerzöld 2 db babérlevél 1 tk őrölt kömény 1 kisebb vöröshagyma 2 ek liszt 2-3 ek olaj 1 tk pirospaprika 1 mk só cukor víz A recept ide kattintva folytatódik >>> 5. Kapros kefires burgonyafőzelék kapros Hozzávalók: 70 dkg burgonya 1 nagy kefir 3 ek liszt 1 vöröshagyma ízlés szerint só kapor babérlevél A recept ide kattintva folytatódik >>> ...
tinka1951 tinka1951
x
nem jut most eszembe hirtelen semmi, csak egy kis takarékoskodás ami nálunk bevált. Ha főzeléket főzők, pörkölt van a tetején , de soha nem fogy el a feltét. Ilyenkor másnap a pörköltbőll csinálok gulyáslevest, második fogásnak palacsinta vagy kefires lángos. Majd legközelebb megírom mit szoktam még főzni ami olcsó és szeretjük Legyen szép napotok, itt süt a nap, szép idő van nálunk. #21 2010. augusztus 8. 14:14 Válaszolj! ...
nagyuska nagyuska
x
- Még 4000 karaktert írhatsz Mégse Szólj hozzá! . Hidegkuti Józsefné [Marcsi, ... Szia! Nem sokat kell tanulnod, mert nagyon ügyes vagy! Épp most nézegettem a 64. száűmú receptet,szerintem ez is gyorsan kész. Rád gondolotam, aki regeltől estig dologozik, biztos kipróbálod, finom lehet:) :) Puszika! #119 2010. augusztus 20. 13:54 Válaszolj! ...
nagyuska nagyuska
Süti ajánló
Fahéjas szelet wegnerzs
Mozart kuglóf bubszi
Somlói galuska 4. bubszi
Csokis Charlotte klara50
Mogyorós patkó bubszi
Kevert almás diós süti horvathnemagdi
Szilvásváradi rakott zsemle bubszi
Kinder szelet airam41
Házi, mazsolás túrós batyú klerierzsi
Almás vonás krémes sütemény bubszi
Szárnyas receptek
Paradicsomos,mozzarellás csirkemell recept boszorlany
Csirke chipssel (USA/cajun) bubszi
I betűs recept horvathnemagdi
berényi zölbabosleves! ibolya58
Citromos csirke rukkolás tészt bulac57
"Nem lehet abbahagyni" csirke jeryka
csirkés SÓSKALEVES bubszi
Fehérboros-kapros sertésragu cukkinis rizzsel recept jamborlulu
Bazsalikomos-tejfölös csirke veronika74
Pekingi kacsa bubszi
Marhából készült ételek
B receptek horvathnemagdi
Szász pityókaleves bubszi
Zsírégető leves zsuzsaeskrisz
Puchero (nemzeti eledel) bubszi
Ír sörös gulyás: ujjozsef
Marhatekercs narancsmártásban zsokanita
Hachis parmentier macoka65
Vargányás Babgulyás recept jamborlulu
Receptek horvathnemagdi
Hajdúsági tokány bubszi
Sertésből készült ételek
Palócleves recept baggesz20
Stefánia vagdalt klerierzsi
Csülök cipóban sütve recept baggesz20
Karácsonyi menüajánlat horvathnemagdi
Herány tokány bubszi
Olasz töltött cukkíni bubszi
brassói rakott káposzta ! ibolya58
Gesztenyével töltött puly zsokanita
F betűs recept horvathnemagdi
borsodi sonkás pecsenye ibolya58
Halból készült ételek
Svéd zöldsaláta recept baggesz20
Dunai halászlé 3 (Dunaújvárosi bubszi
Gyors és pikáns falatok horvathnemagdi
K betűs receptek horvathnemagdi
Halreceptek pontyból. csibi52
Dunai halászlé 3 (Dunaújvárosi bubszi
Nagybaracskai halászlé .... bubszi
Mit főzzek a hétvégére tinka1951
Karácsonyi menü - újragondolva tinka1951
Ponty forrázva bubszi
Vad ételek
Hogyan készül a dödölle? grimilda
A gyöngytyúkon a világ szeme------------- bordat
Óda a töltött káposztához tripike
Vacsoracsata-Barbi-Főétel veronika74
Vadkacsa mézeskalácsos horvathnemagdi
Borsikafű nnpapszi
Fácánleves rochlitzne
Vadkacsa forró gyümölccsel klerierzsi
kisalföldi fácánleves ! ibolya58
Almával töltött fácán 1vargaildyko
Spagetti ajánló
Sajtos csirkemell gesztenyefa
Fokhagymás spagetti margoka59
Tésztasaláta virslivel és csirkemellel recept zsokanita
Spagetti holland módra ... mailona
Gombás csirkeragu-spagettivel- edesangyal
x nagyuska
Burgonyás rakott tészta horvathnemagdi
Carbonara spagetti bordat
Hagymás-sütőtökös spagetti recept toth_beata
Gombás tejszínes spagetti klerierzsi
Pizza receptek
Pizzás csiga yaskane
Tatu kifli suzymama
Kolbászos-pizza horvathnemagdi
Pizza 2 horvathnemagdi
Töki pompos / a magyar pizza/ gabfe
Kolbászos-pizza jupiter21
Így készül a levendulás cukor és a levendulás só! anna4459
Pizza ai quattro formaggi 1 bubszi
Pizza gabfe
Családunk kedvence sarkadykati
Hamburger receptek
Diós-meggyes piskóta horvathnemagdi
Házi hamburger recept gonda_katalin
Házi hamburger veronika74
Viszlát, tartósító: mustár készítése házilag tinka1951
Hamburger buci recept boszorlany
Szezámmag fejesnemagdi
Hamburger baratnu
Házi hamburger és hamburgerzsemle horvathnemagdi
Hamburger buci recept jamborlulu
Hamburger zsemle recept baggesz20
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU