| 10 csábító csirkés fogás holnap ebédre |
|
póré, vagy újhagyma
0,5 dl habtejszín
1 evőkanál mustár
1 teáskanálnyi curry
só, bors
olaj
A recept ide kattintva folytatódik >>>
2. Bajor csirke
bajor
Hozzávalók:
csirkemell
gomba ( a friss jobb, de lehet konzerv is)
hagyma
borsó
sárgarépa
nagy doboz tejföl (375 g)
só
bors
A recept ide kattintva folytatódik >>>
3. Füstölt tarjával és tojással töltött ... |
tinka1951  |
|
|
| |
| 13 céklás recept az egészségér |
saláta
Nagy lyukú reszelőn reszelj le 1 nyers céklát, 1 répát és 1 almát, kissé sózd meg. A dresszing: 2-3 evőkanál tejfölben elkevert 1 kávéskanál őrölt köménymag, 1 kávéskanál reszelt torma és 2-3 gerezd zúzott fokhagyma.
-Díszítheted friss petrezselyemlevelekkel. Nagyon egészséges étel.
2 Céklasaláta kefirrel és almával
60 dkg főtt, hámozott céklát 20 dkg nyers, hámozott almát vágj fel kockákra.
2 dl kefirbe keverj reszelt tormát, kevés sót és ... |
eva0817  |
|
|
| |
| 13 céklás recept az egészségért! |
saláta
Nagy lyukú reszelőn reszelj le 1 nyers céklát, 1 répát és 1 almát, kissé sózd meg. A dresszing: 2-3 evőkanál tejfölben elkevert 1 kávéskanál őrölt köménymag, 1 kávéskanál reszelt torma és 2-3 gerezd zúzott fokhagyma.
-Díszítheted friss petrezselyemlevelekkel. Nagyon egészséges étel.
2 Céklasaláta kefirrel és almával
60 dkg főtt, hámozott céklát 20 dkg nyers, hámozott almát vágj fel kockákra.
2 dl kefirbe keverj reszelt tormát, kevés sót és keverd ... |
tinka1951  |
|
|
| |
| 15 gyors vacsora, 3 hétre ötlet |
tányérokra tesszük, késheggyel berácsozzuk a tetejét, és Worcester-szósszal locsoljuk meg.
Diós ricottagömbök
Egy vega, egy húsos: 2 gyors vacsora
Hozzávalók 4 személyre:
5 dkg dió
25 dkg ricotta
só, frissen őrölt bors
1 gerezd fokhagyma
olívaolaj a formázáshoz
A diót késsel aprítsuk durvára. A ricottát keverjük el sóval, borssal, az aprított fokhagymával. Enyhén beolajozott kézzel formázzunk gömböket a masszából, majd ... |
anna4459  |
|
|
| |
| 2011. jan. 31. Aranyhaj |
|
10 perc alatt félpuhára főzzük a burgonyát.
3.) Hozzáadjuk a káposztát és 10 perc alatt puhára főzzük az egészet.
4.) Legvégül hozzáadjuk a virslit, amely 1-2 perc alatt megfő, majd fűszerezzük és kevés liszttel+tejföllel behabarjuk a levest. Friss petrezselyemmel megszórva, kenyérrel, forrón tálaljuk a levest.
Frankfurti leves Frankfurti leves
A másik kedvenc téli levesünk a fokhagyma krémleves, amelyet ma már nagyon gyorsan el tudok készíteni, és azt hiszem, ... |
horvathnemagdi  |
|
|
| |
| 3 hetes fogyókúra: mínusz 6-10 kg |
receptje
Hozzávalók:
6 db közepes hagyma,
1 vagy 2 kis paradicsompüré-konzerv vagy valódi paradicsom,
1 nagy fej édes káposzta (1,5 kg) apróra vágva,
2 db zöldpaprika,
4 db sárgarépa,
2 db zellergumó vagy 6 szál friss zellerlevél,
2 db zöldségleveskocka, petrezselyem, bazsalikom (friss) apróra vágva.
Elkészítés:
A hozzávalókat közepes nagyságúra vágjuk, nagy fazékba tesszük, és annyi vizet öntünk rá, hogy ellepje. Sóval, borssal, curryvel ... |
faciendum  |
|
|
| |
| 3 mákos guba reept |
keverjük a karikákhoz. A masszát tegyük a vajjal kikent, morzsával megszórt formába, és szórjunk közé ízlés szerinti mennyiségű meggyet, de ne púpozzuk meg a formát, különben kifolyhat belőle. 180 fokos sütőben kb. 15 percig süssük. (Érdemes fogyasztás előtt frissen sütni, de 1-2 órával előtte elkészíthető.) Akkor jó, ha szépen felemelkedett. Melegen tálaljuk.
Hagyományos mákos guba receptje
Hozzávalók 4 főre:
10 kifli
5 dl tej
5 dkg darált ... |
faciendum  |
|
|
| |
| 3 ízletes nemzetközi étel csirkéből |
45 perc
Hozzávalók 4 személyre:
40 dkg csirkemell filé csíkokra vágva
1 dl olívaolaj
2 közepes sárgarépa vékonyabbra vágva
1 póréhagyma karikákra vágva
15 dkg zöldhüvelyű zöldbab
só
1 db 2 cm-es reszelt, friss gyömbér
1-2 evőkanál szójaszósz
chili paprika
1-2 evőkanál keményítő
30 dkg fehér-vagy jázminrizs
1 - 2 csipet sáfrány
A fele olajon elkezdjük pirítani a csirkét, majd hozzátesszük a sárgarépát, a hagymát és a ... |
tinka1951  |
|
|
| |
|
|