Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
Natúr csirkemell
Natúr csirkemell grillezeft zöldségekkel

Hozzávalók (4 személy részére):

80 dkg csirkemell, 40 dkg gomba, 20 dkg sárgarépa, 30 dkg CUkkini, 20 dkg brokkoli, 10 dkg lila hagyma

Elkészítése:

Az előkészített csirkemellet felszeleteljük, enyhén megsózzuk, majd (akár serpenyőben is) megsütjük. A.zöldségeket feldaraboljuk, és olívaolajon hirtelen nagy lángon megpírítjuk.
Tálaláskor a zöldségeket tányérra halmozzuk, majd ráhelyezzük a csirkemellet.
bulac57 bulac57
Címkék: csirkemellet, zöldségekkel, elkészítése, olívaolajon, zöldségeket, serpenyőben,

1 hónap alatt 15 kiló mínusz
napszakban lelkiismert furdalás nélkül fogyasztható. Ma már szinte az összes bevásárlóközpontban be lehet szerezni! Vacsora: Csirkeleves Főzz fel 4 dl húslét 1 babérlevéllel, 2 citromkarikával. Ha felforrt tegyél bele 10 dkg kockára vágott csirkemellet. Főzd 10 percet! Vágj össze 1 karalábét és 15 dkg répát. Moss meg 5 dkg zsenge zöldborsót héjastul. Tegyél bele mindent a levesbe 3 dkg rizzsel együtt. Vágj össze 1 maréknyi petrezselymet és szórd a levesbe. 2. nap - Ebéd: Spárgás ...
brozsika brozsika
14 napos lúgosító étrend
majd a sóval felvert tojást hozzáadva, készre sütjük. Puffasztott rizsszelettel fogyasztjuk. Tízórai: feketeribizli lé Hozzávalók: 2 dl fekete ribizli nektár Ebéd: csirke gulyás Hozzávalók: 10 dkg kockázott csirkemell, 1 dkg olaj, ízlés szerint: só, őrölt bors, őrölt kömény, piros paprika 7 dkg karikázott sárgarépa, 7 dkg karikázott petrezselyemgyökér, 4 dkg kockázott zeller, 4 dkg kockázott karalábé, 4 dkg kockázott ...
grimilda grimilda
15 gyors vacsora, 3 hétre ötlet
masszából, majd forgassuk meg a durvára darált dióban. Fogyasszunk mellé teljes kiőrlésű kenyeret vagy péksüteményt. Ananászos csirke Hozzávalók 4 személyre: 60 dkg csirkemellfilé 1 ananász 1 fej hagyma 1 citrom 1 dl húsleves 1 dl kókusztej 1 ek madras currypor (enyhe) friss koriander zöldje ízlés szerint 3 ek napraforgóolaj ...
anna4459 anna4459
2 hét lúgosító étrend
megpirítjuk, majd a sóval felvert tojást hozzáadva, készre sütjük. Puffasztott rizsszelettel fogyasztjuk. Tízórai: feketeribizli lé Hozzávalók: 2 dl fekete ribizli nektár Ebéd: csirke gulyás Hozzávalók: 10 dkg kockázott csirkemell, 1 dkg olaj, ízlés szerint: só, őrölt bors, őrölt kömény, piros paprika 7 dkg karikázott sárgarépa, 7 dkg karikázott petrezselyemgyökér, 4 dkg kockázott zeller, 4 dkg kockázott karalábé, 4 dkg kockázott ...
brozsika brozsika
3 hetes fogyókúra: mínusz 6-10 kg
tükörtojással Vacsora: trappista sajt almával (amennyi jól esik, reszelve!), szezámmaggal meghintve; lefekvés előtt 1 csésze gyógytea  2. nap Ebéd: 1 csésze gyógytea, 3 dl ásványvízben 1 evőkanál almaecet (étkezés előtt); káposztaleves, rostonsült csirkemellfilé almával Vacsora: 2 szelet pirítós margarinnal megkenve, 2 db kemény tojás; lefekvés előtt 1 csésze gyógytea  3. nap Ebéd: 1 csésze gyógytea, 3 dl ásványvízben 1 evőkanál almaecet (étkezés előtt); ...
faciendum faciendum
3 ízletes nemzetközi étel csirkéből
A csirkehús ízletes, változatos, zsírszegény alapanyag Hozzászólások (1) Megjelent: 2013.03.04. NyomtatásPartner: Ízek és ÉrzésekCímkék: fehér hús, csirke, csirkehús, csirkemell, receptek csirkemellel A csirke az egyik legkedveltebb húsféle, nemcsak hazánkban, de világszerte is. Íze kevésbé sem erőteljes vagy jellegzetes, talán ezért is olyan kedvelt, és zsírösszetétele is kedvezőbb, mint a vörös húsoknak. A hús vásárlása és fogyasztása régebben nem volt annyira ...
tinka1951 tinka1951
5 alacsony zsírtartalmú és pofonegyszerű étel
lila hagyma 1,5 dl száraz fehérbor 1 dl szójaszósz 10 dkg borsó 2-3 ek olivaolaj curry por A recept ide kattintva folytatódik! 2. Tavaszi tarhonyás hús Hozzávalók: 60 dkg csirkemell filé 1 kisebb fej vöröshagyma 2 ek olaj 1 kk só 1 nagy csipet bors 3 ek olaj 1,5 csésze tarhonya (csésze=2,5 dl ) 1 leveskocka 1 kk só 1 késhegynyi bors 3 csésze víz 10 dkg zöldborsó 1 ...
tinka1951 tinka1951
5 isteni epres recept
eperszemet, majd a kezeddel formázd golyóvá. Picit sós, forrásban lévő vízben főzd őket néhány percig, majd forgasd meg a zsemlemorzsában, és már tálalhatod is. Epres csirkemell Hozzávalók: 50 dkg eper 4 csirkemellfilé mustár méz só bors Némi mustárt és mézet keverj össze, ...
grimilda grimilda
Süti ajánló
Habos meggyes recept jamborlulu
Ezúton kívánunk minden Áginak horvathnemagdi
Recept jjanosne
Szőlős-túrós süti bulac57
Mézes krémes horvathnemagdi
Recept jjanosne
Kráter sütemény moncsika77
Csoki diéta ninuska21
Habos kókuszos bubszi
Sakktorta gabfe
Szárnyas receptek
Pikáns majonézes csirkemell recept jamborlulu
2 hét lúgosító étrend brozsika
Illatos – omlós pulyka yaskane
Tagine (marokkói) klara50
Almás csirkevagdalt bubszi
Karamell, az olvasztott cukor horvathnemagdi
*UPDATE* Rakott padlizsán 1vargaildyko
Káposztával rakott sült csirke horvathnemagdi
Zöldborsós-tejfölös csirkemell rochlitzne
Utazás a tokány körül..... szisszy83
Marhából készült ételek
Receptek horvathnemagdi
Ínyenctekercs 1vargaildyko
Vadas mártás marhahússal és tésztával recept jamborlulu
Chili con carne horvathnemagdi
Bambuszgőzölés kloppenburg
Borban párolt marhalábszár bulac57
Jó az idő, grillpartik ideje. ahmoni
A ketchupról és más paradicsom horvathnemagdi
EBÉD AJÁNLAT a MAI NAPRA: 1vargaildyko
Csevap recept toth_beata
Sertésből készült ételek
firenzei húslepény ibolya58
Húsleves recept baggesz20
Sütőben sült töltöttkáposzta recept jamborlulu
Karalábéfőzelék húsgombóccal horvathnemagdi
Kolozsvári rakott káposzta bubszi
Sertéshústekercsek bulac57
Juhsajt roston klara50
Ízőrzők – Noszvaj – horvathnemagdi
Lencsefőzelék zöldfűszeres klara50
Halból készült ételek
Datolyás ponty bubszi
Mit főzzek a hétvégére tinka1951
Gombás ponty tejfölben sütve tundihugi
Csőben sült tengeri süllő recept gonda_katalin
Szeretek hekkelni! fagorbolt
Süllőszeletek jóasszony módra bubszi
Dunai halászlé vegyes halból 2 bubszi
Ízőrzők – Szigliget horvathnemagdi
Halerőleves horvathnemagdi
olajozottabbi ízületek grimilda
Vad ételek
PINCEPÖRKÖLT (recept gyűjtemény a netről) yaskane
fácán(pulyka)becsinált leves donaldduck
Magyar gasztronómia grimilda
Indiai rizssaláta bubszi
Szarvasgerinc ribizli dzsemmel töltött körtével, burgonyakro jamborlulu
Vöröskáposzta-leves fácánnal horvathnemagdi
Fácán gesztenyés almával horvathnemagdi
Fácán raguleves recept baggesz20
Miklós, Miksa, Mikulás horvathnemagdi
Fácánsült lilikonyhaja
Spagetti ajánló
Gombás-tejfölös tészta recept boszorlany
Caesar csirkesaláta tésztával klara50
Szecsuáni pulyka recept kovacs_zsoka
Szalonnás pulykaragu zsokanita
Akár vacsorának....... szisszy83
Receptek 3.japan margareta51
Sonkaragu kapribogyóval bubszi
Szalonnás spagetti recept jamborlulu
Hús nélküli Ebéd...(Receptek) jaksika
Gombás nyúlcomb bulac57
Pizza receptek
Reform mini pizzás csigák recept jamborlulu
angyalok konyhája faciendum
Napraforgó kalács maroka
Milánói pizza recept baggesz20
Házi laktató pizza horvathnemagdi
Búzacsírás pizza tészta bubszi
Bence Pizzája recept gonda_katalin
Olasz pizzatészta recept tinka1951
Pizzás csavart rúd recept baggesz20
Kapros-túrós kiflik 1vargaildyko
Hamburger receptek
Hamburger zsemle, puffancs akiram45
Hamburger buci recept boszorlany
Szendvics, a 250 éves sikerdarab horvathnemagdi
Hamburger baratnu
Csirke hamburger cajun módra klara50
Virslis kifli veronika74
Diós-meggyes piskóta horvathnemagdi
Viszlát, tartósító: mustár készítése házilag tinka1951
Nagytakarítás! - Energizáló juditmama
Hamburger horvathnemagdi
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU