Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
Natúr csirkemell
Natúr csirkemell grillezeft zöldségekkel

Hozzávalók (4 személy részére):

80 dkg csirkemell, 40 dkg gomba, 20 dkg sárgarépa, 30 dkg CUkkini, 20 dkg brokkoli, 10 dkg lila hagyma

Elkészítése:

Az előkészített csirkemellet felszeleteljük, enyhén megsózzuk, majd (akár serpenyőben is) megsütjük. A.zöldségeket feldaraboljuk, és olívaolajon hirtelen nagy lángon megpírítjuk.
Tálaláskor a zöldségeket tányérra halmozzuk, majd ráhelyezzük a csirkemellet.
bulac57 bulac57
Címkék: csirkemellet, zöldségekkel, elkészítése, olívaolajon, zöldségeket, serpenyőben,

1 hónap alatt 15 kiló mínusz
napszakban lelkiismert furdalás nélkül fogyasztható. Ma már szinte az összes bevásárlóközpontban be lehet szerezni! Vacsora: Csirkeleves Főzz fel 4 dl húslét 1 babérlevéllel, 2 citromkarikával. Ha felforrt tegyél bele 10 dkg kockára vágott csirkemellet. Főzd 10 percet! Vágj össze 1 karalábét és 15 dkg répát. Moss meg 5 dkg zsenge zöldborsót héjastul. Tegyél bele mindent a levesbe 3 dkg rizzsel együtt. Vágj össze 1 maréknyi petrezselymet és szórd a levesbe. 2. nap - Ebéd: Spárgás ...
brozsika brozsika
14 napos lúgosító étrend
majd a sóval felvert tojást hozzáadva, készre sütjük. Puffasztott rizsszelettel fogyasztjuk. Tízórai: feketeribizli lé Hozzávalók: 2 dl fekete ribizli nektár Ebéd: csirke gulyás Hozzávalók: 10 dkg kockázott csirkemell, 1 dkg olaj, ízlés szerint: só, őrölt bors, őrölt kömény, piros paprika 7 dkg karikázott sárgarépa, 7 dkg karikázott petrezselyemgyökér, 4 dkg kockázott zeller, 4 dkg kockázott karalábé, 4 dkg kockázott ...
grimilda grimilda
15 gyors vacsora, 3 hétre ötlet
masszából, majd forgassuk meg a durvára darált dióban. Fogyasszunk mellé teljes kiőrlésű kenyeret vagy péksüteményt. Ananászos csirke Hozzávalók 4 személyre: 60 dkg csirkemellfilé 1 ananász 1 fej hagyma 1 citrom 1 dl húsleves 1 dl kókusztej 1 ek madras currypor (enyhe) friss koriander zöldje ízlés szerint 3 ek napraforgóolaj ...
anna4459 anna4459
2 hét lúgosító étrend
megpirítjuk, majd a sóval felvert tojást hozzáadva, készre sütjük. Puffasztott rizsszelettel fogyasztjuk. Tízórai: feketeribizli lé Hozzávalók: 2 dl fekete ribizli nektár Ebéd: csirke gulyás Hozzávalók: 10 dkg kockázott csirkemell, 1 dkg olaj, ízlés szerint: só, őrölt bors, őrölt kömény, piros paprika 7 dkg karikázott sárgarépa, 7 dkg karikázott petrezselyemgyökér, 4 dkg kockázott zeller, 4 dkg kockázott karalábé, 4 dkg kockázott ...
brozsika brozsika
3 hetes fogyókúra: mínusz 6-10 kg
tükörtojással Vacsora: trappista sajt almával (amennyi jól esik, reszelve!), szezámmaggal meghintve; lefekvés előtt 1 csésze gyógytea  2. nap Ebéd: 1 csésze gyógytea, 3 dl ásványvízben 1 evőkanál almaecet (étkezés előtt); káposztaleves, rostonsült csirkemellfilé almával Vacsora: 2 szelet pirítós margarinnal megkenve, 2 db kemény tojás; lefekvés előtt 1 csésze gyógytea  3. nap Ebéd: 1 csésze gyógytea, 3 dl ásványvízben 1 evőkanál almaecet (étkezés előtt); ...
faciendum faciendum
3 ízletes nemzetközi étel csirkéből
A csirkehús ízletes, változatos, zsírszegény alapanyag Hozzászólások (1) Megjelent: 2013.03.04. NyomtatásPartner: Ízek és ÉrzésekCímkék: fehér hús, csirke, csirkehús, csirkemell, receptek csirkemellel A csirke az egyik legkedveltebb húsféle, nemcsak hazánkban, de világszerte is. Íze kevésbé sem erőteljes vagy jellegzetes, talán ezért is olyan kedvelt, és zsírösszetétele is kedvezőbb, mint a vörös húsoknak. A hús vásárlása és fogyasztása régebben nem volt annyira ...
tinka1951 tinka1951
5 alacsony zsírtartalmú és pofonegyszerű étel
lila hagyma 1,5 dl száraz fehérbor 1 dl szójaszósz 10 dkg borsó 2-3 ek olivaolaj curry por A recept ide kattintva folytatódik! 2. Tavaszi tarhonyás hús Hozzávalók: 60 dkg csirkemell filé 1 kisebb fej vöröshagyma 2 ek olaj 1 kk só 1 nagy csipet bors 3 ek olaj 1,5 csésze tarhonya (csésze=2,5 dl ) 1 leveskocka 1 kk só 1 késhegynyi bors 3 csésze víz 10 dkg zöldborsó 1 ...
tinka1951 tinka1951
5 isteni epres recept
eperszemet, majd a kezeddel formázd golyóvá. Picit sós, forrásban lévő vízben főzd őket néhány percig, majd forgasd meg a zsemlemorzsában, és már tálalhatod is. Epres csirkemell Hozzávalók: 50 dkg eper 4 csirkemellfilé mustár méz só bors Némi mustárt és mézet keverj össze, ...
grimilda grimilda
Süti ajánló
Mákos nudli klerierzsi
Karamellbomba bubszi
Almás linzer klerierzsi
Mézeskalács szívek 1vargaildyko
Habkönnyű, gazdag üdítő szelet horvathnemagdi
Ananászos tortácskák wegnerzs
Aszalt szilvával töltött pulykatekercs recept kannalidia
Skót krémes gereica
Jónak tűnik . . . sarkadykati
Karamellás szelet recept kovacs_zsoka
Szárnyas receptek
Sztroganov csirke ancus56
Rakott húsos burgonya recept jamborlulu
Kalocsai gombás kacsa bubszi
Saláta túrómártással bubszi
Gyros bulac57
Darált hússal rakott zöldségek wegnerzs
Illatos töltött cukkini bubszi
x nagyuska
Igazi paprikás csirke bubszi
Sajts és tejföl alatt sült rochlitzne
Marhából készült ételek
Vargányás Babgulyás recept jamborlulu
Erőleves cérnametélttel recept gonda_katalin
Marosszéki heránytokán horvathnemagdi
Orosz húsgombócok mustár mártással horvathnemagdi
K betűs receptek horvathnemagdi
Kolozsvári káposzta 2. bubszi
Heti menü: a legtökösebb recep horvathnemagdi
Marhahúsos chilis bab juditmama
Recept jjanosne
marhanyelv körözöttel töltött bubszi
Sertésből készült ételek
Gulyásleves recept baggesz20
Aprópecsenye körösi módra( 4 személyre) suzymama
Sertéshúsos-gombás spagetti suzymama
Húsgomboc leves Alíz módra recept boszorlany
Illatos szűzpecsenye cukkinis burgonyatoronnyal suzymama
Tápai szűzérmék bubszi
Irány Zakopane...... szisszy83
B betűs receptek horvathnemagdi
Szoljanka 2. bubszi
Pulykamell-szeletek rokfortos bubszi
Halból készült ételek
Lerakott harcsa bubszi
Sült pisztráng fokhagymamártás bubszi
Halkocsonya bubszi
Hal burgonyabundába jaksika
Lazacszelet Zöldségágyon 1vargaildyko
Karácsonyi menü - még néhány ötlet horvathnemagdi
Pisztráng nyárson sütve jozsef_olah_9843
Bográcsozás a szabadban bulac57
Zöldséges gőzölt hal bubszi
Harcsapaprikás körösi módra bubszi
Vad ételek
Nagy emberek kedvenc étkei bulac57
Baszk fácán veronika74
Szarvas zsemlegombóccal bulac57
Ízőrzők – Egervár – horvathnemagdi
Telkibányai raguleves! ibolya58
Áfonya, a csodabogyó horvathnemagdi
Borsikafű nnpapszi
Pikáns vörösboros nyúlpörkölt horvathnemagdi
Vöröskáposzta-leves fácánnal horvathnemagdi
B betűs receptek horvathnemagdi
Spagetti ajánló
Bolognaival töltött cukkini 1vargaildyko
Csirkehúsos spagetti zöld márt kincsesszigeten
Spagetti saláta bkisseva
Jókedvű farfalle recept toth_beata
Nagyapám húsos tésztája recept kovacs_zsoka
Olajbogyós-tonhalas bolognai rochlitzne
Csirkés gombás tészta sajtkrumpli
Nyúlpaprikás 1. bubszi
Hagymás sütõtökös spagett horvathnemagdi
Milánói makaróni gombával recept baggesz20
Pizza receptek
Update 1-es pizza 1955viki
Mini croissant gabfe
Sonkás-gombás-kukoricás pizza horvathnemagdi
Hamis pizza bubszi
Csokidarabos kiflik recept kovacs_zsoka
Paradicsom, avagy egy gyümölcs horvathnemagdi
Pizzas muffin ketchuppal recept gonda_katalin
Szaloncukor süti... gabfe
Palacsintasütőbe sült pizza jupiter21
Kenyér lángos horvathnemagdi
Hamburger receptek
Tócsni tejföllel recept baggesz20
Hamburger buci recept jamborlulu
Hamburger zsemle vagikriszti
Vegetáriánus hamburger moncsika77
Sajtos hamburger recept kovacs_zsoka
Aztán mégis. horvathnemagdi
Ázsiai hamburger klerierzsi
Házi hamburger és hamburgerzsemle horvathnemagdi
Pljeskavica, csevap, mititei horvathnemagdi
Csirke hamburger banb
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU