Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
3 szuper saláta, fogyáshoz....
Három szuper saláta recept egy gyors fogyókúrához!

Hamarosan itt a tavasz, és szeretne megszabadulni pár kilótól? Akkor, íme, három pihe könnyű ám ízletes saláta recept!

Gyors gyümölcssaláta



Egyszerű gyors finom gyümölcssaláta, amely bármilyen idénygyümölcsből elkészíthető.
Hozzávalók:

2 banán, 2 narancs, 2 kivi,2 mandarin, 2 alma.
A hozzávalókat idény szerinti gyümölcsökből is összeállíthatjuk.



Minden gyümölcsöt megtisztítunk és felkockázzunk, majd egy nagyobb tálba tesszük.
A végén betesszük a hűtőbe és hagyjuk jól összeérlelődni. tálaláskor szép üvegpoharakba töltjük és tejszínhabbal díszítve tálaljuk.

Almás burgonyás csirkesaláta:



Finom nyári gyümölcssaláta, amely ízletes és laktató is.
Hozzávalók.
35 dkg sült csirkehús, 15 dkg füstölt sonka, 2 nagy édes alma, 30 dkg főtt burgonya, 1 fej saláta,4 kanál olaj, 2 kanál almaecet, só, bors.

A burgonyát sós vízben megfőzzük, majd felkockázzuk.
Egy nagyobb tálba tesszük és összeforgatjuk olajjal, ha van, otthon használjunk olivaolajat.
A sült csirkét leszedjük a csontról és csíkokra vágjuk, majd hozzáadjuk a burgonyához. Ezután jöhet a finom füstölt sonka ezt is felcsíkozzuk, és a végén a felszeletelt alma szeletek. A fejes salátát kézzel tépkedjük kisebb darabokra és ezt is adjuk hozzá a salátához. Sóval, borssal ízesítjük, óvatosan összeforgatjuk, és másfél órára betesszük a hűtőbe. A végén tálalás előtt locsoljuk meg még egy kevés Oliva olajjal.

Szőlős burgonyasaláta...



Őszi finom és különleges kolbászos burgonyasaláta recept szőlővel.

Hozzávalók:
80dkg főtt burgonya, 20 dkg kolbász, 6 kanál olaj, 15 szem muskotályos szőlőszem,1 vöröshagyma, 2 csemege uborka, 1 dl száraz fehérbor, 1 cs. snidling, bors, só.

A paprikás kolbászt vágjuk fel karikára, majd kevés olajban pirítsuk meg. A hagymát és az uborkát is vágjuk fel, a burgonyát főzzük meg. Ha a burgonya megfőtt meghámozzuk és felkarikázzuk.
Egy nagyobb salátás tálba lerakjuk a burgonyát, meglocsoljuk borral, meghintjük sóval, borssal, hozzáadjuk az uborkát, a szőlőt, és a hagymát majd összeforgatjuk. A szélére elrendezzük a kolbászkarikát, és felaprított snidlinggel megszórjuk.

Jó étvágyat!
szisszy83 szisszy83
Címkék: finom füstölt, felszeletelt alma, fejes salátát, végén tálalás, kevés Oliva, paprikás kolbászt,

5 szuper könnyű zöldséges étel, amit nem szabad kihagynod
1. Zöld fűszeres karalábé húsgombóccal Hozzávalók: 2 közepes méretű zsenge karalábé 1 sárgarépa 30 dkg darált sertéshús 1 ek. apróra vágott zöldhagyma Zöld fűszerek 2 ek rizs só, bors 1 dl tejföl, 1 dl. Meggle főzőtejszín 1 evőkanál rozs -1 tk fehér liszt 1 mk .piros őrölt paprika 1 ek olaj egy szelet tévé paprika egy kisebb paradicsom Elkészítése: A karalábékat megpucolom, majd, kb. 1 cm-es kockákra ...
suzymama suzymama
Görögsalták
------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------- Görög saláta hozzászólás Görög salátaA görög saláta nem hiába a klasszikus saláták egyike, hiszen az elkészítése gyors és egyszerű, az eredmény viszont szuper finom (és egészséges!). Remekül passzol sok-sok nyárias ételhez, vagy egy-két pita kenyér kiséretében kiváló gyors szendvics, snack, előétel is lehet. Íme a recept ...
bulac57 bulac57
Lángosok
3 db egész tojás, 3 doboz kefir, egy evőkanál só, 5 dkg élesztő kevés tejben felfuttatva. Az összes hozzávaló beleteszed egy jó nagy tálba, jól összedagasztod, majd letakarva beteszed a hűtőbe. Vigyázz, mert ha nem elég nagy a tál kifut belőle. Szuper recept, 1 hétig is eláll a hűtőben a tészta (már ha marad)! Bő forró olajban lassú tűzön kell kisütni. Kefires lángos 3. Hozzávalók: 3 pohár kefir, 3 egész tojás, 1 lapos evőkanál só, 1 kávéskanál szódabikarbóna, 5 dkg ...
akiram45 akiram45
Narancsos finomságok
narancspuncs, esetében maga a narancs a főszereplő, de kávés változatban is kipróbálhatjuk. Nem kell más, mint alkohol, narancs, víz és kristálycukor, és már készíthetjük is a narancslikőrt. Ittatok már narancsbort? Próbáljátok ki! Illatosít és szuper italok is készíthetők belőle Dekoráció A narancsot megtűzdelhetjük illatos szegfűszeggel és így tehetjük a gyümölcsöstálba, hogy finom illatával elárassza a lakást, és hogy színeivel feldobjon minket ezeken a sötét napokon. A ...
horvathnemagdi horvathnemagdi
Omega zsírsavak 3 étel, ami gazdag omega-zsírsavakban
trigliceridszintet, és jelentősen mérsékelhetik a szív-és érrendszeri problémák kialakulásának esélyét is. Az esszenciális zsírsavak csökkentik a vérnyomást, rugalmasabbá teszik az érfalakat és hígítják is a vért. Megéri hát figyelni a fokozott bevitelre, főzésre fel! Szuper omega-zsírsavakban gazdag receptek következnek. Paradicsomos-olívás halfilé Elkészítési idő: 30 perc Hozzávalók 4 személyre: 4 (egyenként 20 dkg-os) halfilé (pl. lazac, tonhal, ...
tinka1951 tinka1951
Omega3 szuper receptek
Omega3 szuper receptek A zsemlemorzsa egyeduralma lejárt. Napraforgó-, kétféle szezám-, kömény-, len- és tökmag: választék már van, a Kiskegyed receptjei pedig ötleteket adnak egy kis változatossághoz. Címkék: Kiskegyed Hirdetés Az olajos magvak olyan esszenciális zsírsavakat - némelyikük még omega3 zsírsavat is - tartalmaznak. Utóbbihoz a szervezet elsősorban halakból juthatna hozzá, ám azt tudjuk, hogy a magyarok nem esznek túl sok halat. Viszont a hagyományos receptek jól ...
horvathnemagdi horvathnemagdi
Rosszul tudtad
és vitaminokban gazdag. A kettő együtt számtalan variációt kínál, és, ami a lényeg, úgy laktat, hogy közben fogyunk. Az már valóban csak hab a tortán - akarom mondani a krumplin, hogy ez kifejezetten pénztárca-kímélő diéta. A krumpli szuper élelmiszer, a C-vitaminon kívül B-vitamint és értékes fehérjéket tartalmaz, viszont szinte tökéletesen zsírmentes. A benne lévő kálium szabályozza a vesék működését, segíti az emésztést és a méregtelenítést. Ahhoz azonban, hogy ez a funkciója még ...
horvathnemagdi horvathnemagdi
Süti ajánló
Élesztős Piskóta 1vargaildyko
piskótatekercs gereica
Burgonyatorta nnpapszi
❤ Kürtöskalács sütőben ❤ bubszi
Pisztáciás-vaníliás keksz recept baggesz20
After eight torta recept baggesz20
ÉDESSÉG AJÁNLAT a MAI NAPRA: 1vargaildyko
Savanyú káposztával töltött kolbászos batyu suzymama
A legfinomabb gyümölcskenyér bubszi
Olívabogyós-sajtos muffin 1vargaildyko
Szárnyas receptek
Csatnik nanoka72
Paradicsomos csirkemáj 1vargaildyko
Mandulás csirke veronika74
Sióagárdi tyúkbecsinált ! ibolya58
Sajtos-fűszeres pulykaszeletek jaksika
Karfiolmártás veronika74
Csülök Eta módra! nanoka72
illatos pulykaszelet zsokazsoka
Marhasültes saláta 1vargaildyko
Kacsa káposztával bubszi
Marhából készült ételek
Marhahús zöldbabbal recept boszorlany
Ínyenc pecsenye horvathnemagdi
Mészáros pecsenye bubszi
Lestyános leves 1vargaildyko
Vadas pulyka sarkadykati
Mai menű horvathnemagdi
Házi hamburger recept gonda_katalin
Csevapcsicsa bubszi
Húsos saláta tampicói módra bubszi
Bélszín Gombával 1vargaildyko
Sertésből készült ételek
Kelkáposztával takart fasírozott torta yaskane
Sóban sütve horvathnemagdi
Füstöltcsülök-pecsenye bulac57
Gulyásleves klerierzsi
Somogyi kolbászkák. bubszi
Betyártokány horvathnemagdi
Fűszeres sertéstarja sajtos brokkolimuffinnal és paprikamárt toth_beata
tárkonyos húsgombócleves ! ibolya58
Sült padlizsánok macoka65
Bogdányi aprópecsenye bulac57
Halból készült ételek
Tejfölös ponty jozsef_olah_9843
Sült pisztráng fokhagymamártással jozsef_olah_9843
Rántott ponty jaksika
A jó emésztésért...... szisszy83
Gombás hal bubszi
Halkocsonya horvathnemagdi
Halpástétom bubszi
Zöldséges gőzölt hal bubszi
Kapros káposztán párolt tükörponty recept gonda_katalin
Harcsa almás-mustáros szósszal aranyibarbara
Vad ételek
Tűzdelt őzgerinc párolva 1vargaildyko
Almás-gombás vadragu bulac57
Torták kloppenburg
Fácán vörösborban horvathnemagdi
Vadhús saláta rochlitzne
Lasagne (ejtsd: lázánnyá) kisa622
Zöldséges szarvasragu cseréptá horvathnemagdi
Pikáns vörösboros nyúlpörkölt horvathnemagdi
Saslik, rablóhús, nyárs aprochef
Őzérmék erdei gombamártással horvathnemagdi
Spagetti ajánló
Paradicsomos húsgombóc veronika74
VEGA pizza recept boszorlany
Egy jó receptet találtam sarkadykati
Nyári tonhalas spagetti bulac57
Vegyes Hús nélküli ételek... jaksika
Dél-olasz rakott tészta. bubszi
Milánói, Csilla módra recept jamborlulu
Húsos tészta recept edesangyal
Tejszínes-sajtos rakott tészta recept boszorlany
Rucolapestós spagetti veronika74
Pizza receptek
Gépi kenyérsütés tinka1951
Sütőporos lángos bozsanyinemanyi
Lala kifli yaskane
Sertésszeletből pizza horvathnemagdi
x nagyuska
pizza készítés otthon hazipatika.com drciccancs
Pizza funghi bubszi
pizzás és mákos csigák grimilda
Hamis pizza bubszi
Sörös-hagymás töltelék bubszi
Hamburger receptek
Csirkeburger recept jamborlulu
Hamburger baratnu
mustár készítése házilag irmus
Házi hamburger recept gonda_katalin
Szalámis hamburger horvathnemagdi
Gombás hamburger recept kovacs_zsoka
Házi készítésű hamburger recept baggesz20
Ma Apák Napja van! :) Vrábel Krisztina: Apák napi menü cipello
Házi hamburger grimilda
Hamburger pulykahússal suzymama
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU