Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
Minestrone
Finom vagy egészséges? Sok étel esetében ez a fő kérdés, de nem a következő négy receptnél! Közös bennük, hogy rosttartalmuk igen magas, így segítik az emésztőrendszer munkáját, és hozzájárulnak a napi ajánlott rostbevitel teljesítéséhez. Jó étvágyat!

Minestrone
Hagyományos olasz étel, amely finom, makaróniszerű tésztát is tartalmaz. Ha nem kapunk speciális minestrone (ditalini) tésztát, helyettesíthetjük spagettivel is. Tegyük a spagettit egy tiszta konyharuhába és az asztal szélének segítségével törjük kis darabokra. A megadott hozzávalókból négy adag készíthető.

15 dkg ditalini vagy spagettitészta
1 babérlevél
1 ág rozmaring
3 sárgarépa
2 zellergumó
1 nagyobb fej vöröshagyma
1 piros húsú paprika
500 ml konzerv paradicsom
2 evőkanál olívaolaj
fekete bors

1. Sós vízben főzzük ki a tésztát; szűrjük és csöpögtessük le, majd tegyük félre.
2. Vékonyan hámozzuk meg és vágjuk finom szeletekre a sárgarépát, a zellert és a paprikát. Tegyünk így a vöröshagymával is.
3. Mindezt tegyük egy edénybe a babérlevéllel, a rozmaringgal és egy kicsi olívaolajjal. Adjunk hozzá másfél liter vizet és forraljuk fel. Ha felforrt, vegyük lejjebb a lángot és főzzük 20-30 percig.
4. Adjuk hozzá a paradicsomot és az olívaolaj maradékát is. Folytassuk a főzést legalább 50 percig, közben időnként keverjük meg és pótoljuk az elforrt vizet.
5. Mielőtt a tésztára szedjük, szórjuk meg frissen őrölt feketeborssal és sóval.
njzsike njzsike
Címkék: megadott hozzávalókból, kicsi olívaolajjal, olívaolaj maradékát, főzést legalább, elforrt vizet, tésztára szedjük,

4 pompás vacsorarecept - 300 kalória alatt
túrót törd össze villával, majd keverd el a joghurttal. Sózd, borsozd, majd adj hozzá egy kevés őrölt római köményt, vagy ha van, friss rozmaringot. Tölts meg vele paprikaszeleteket, vagy kend szárzellerre, esetleg korpás kekszre. Gazdag minestrone leves Hozzávalók 4 adaghoz: 2 szál sárgarépa 1 szál fehérrépa 2 szárzeller 1 doboz konzervparadicsom 20 dkg zöldborsó 10 dkg fejtett bab 1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma negyed ...
suzymama suzymama
Csodás szárazbab
formájában van jelen a bab. Ezenkívül készíthető belőle főzelék, saláta, vagy mexikói hatásnak köszönhetően chili con carne vagy chilis bab, de a nagy nemzetközi választékból még ott a cassoulet vagy az olaszok római korból örökölt alaplevese, a minestrone. Az isteni minestrone A minestronéról már Marcus Apicius is megemlékezik ókori szakácskönyvében. A leves összetevői között szerepel a csicseriborsó, s hagyma, fokhagyma és természetesen a bab. A minestronét régiónként, családonként és ...
horvathnemagdi horvathnemagdi
Csoki diéta
kakaópor 4 db korpás keksz ízlés szerint: méz, puncs fűszerkeverék Elkészítés: Tetszőleges mézet (kb. 1 evők.) kikeverünk a kakaóporral, és óvatosan hozzákeverjük a joghurtot. Tízórai: 15 dkg szeder Ebéd: Minestrone leves gazdagon és 1 szelet graham kenyér A receptről bővebben - kattints ide! Uzsonna: Bocis csoki jégkrém zabkorpával Hozzávalók: 5 dkg Boci csokis jégkrém 1 teásk. zabkorpa ízlés szerint: őrölt ...
ninuska21 ninuska21
Egészséges ételek az olasz konyhában
Az olasz zöldségleves: minestrone Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma fél kg paradicsom 3-4 szárzeller 2 sárgarépa 1 kis cukkini 20 dkg zöldborsó 20 dkg fehér bab 3 szem krumpli zsálya, bazsalikom olívaolaj só, bors ecet parmezán Elkészítése: A paradicsomokat dobd forró vízbe, majd húzd le a héjukat, és kockázd fel. A vöröshagymát aprítsd fel, majd olívaolajon párold üvegesre. Add hozzá a felkarikázott zellert és a sárgarépát ...
roanna roanna
Fogyd magad degeszre!
cikóriákat megmossuk, csíkokra vágjuk, és a második citrom felének a levét rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. • + 1 leves • Minestrone Hozzávalók 4 személyre: • 1 hagyma • 2 evőkanál olívaolaj • 1 gerezd fokhagyma • 1 teáskanál cukor • 1 csomag fagyasztott zöldség • só, bors • 20 ...
finike finike
Fogyjunk:))))
csíkokra vágjuk, és a második citrom felének a levét rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. • + 1 leves • Minestrone Hozzávalók 4 személyre: • 1 hagyma • 2 evőkanál olívaolaj • 1 gerezd fokhagyma • 1 teáskanál cukor • 1 csomag fagyasztott zöldség • só, bors • 20 g reszelt ...
ninuska21 ninuska21
Kipróbálom, hátha....
rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. - + 1 leves - Minestrone Hozzávalók 4 személyre: 1 hagyma 2 evőkanál olívaolaj 1 gerezd fokhagyma 1 teáskanál cukor 1 csomag fagyasztott zöldség só, bors 20 g reszelt parmezán 2 ...
migova migova
Könnyű minestrone leves
Hozzávalók: * A leveshez: * hagyma * fokhagyma * répa * fehérrépa * zellerszár * paradicsom * sűrített paradicsom (konzerv) * leveskocka * fűszerek * Worcestershire-szósz * A kenyérhez: * 35 dkg kenyérliszt * 2 kiskanál porélesztő * 1 evőkanál olívaolaj * 1 evőkanál pesto * 2,5 dl víz Elkészítés: A leveshez a ...
1vargaildyko 1vargaildyko
Süti ajánló
Tejfölös-meggyes(gyümölcsö s)-pudingos süti bkisseva
Epres tejszíntorta 2. klara50
Puncs szelet evamama0108
Gyeses recept veronika74
Csörögefánk veronika74
(teasütemény) napsugar71
Mákos linzer szilvalekvárral töltve yaskane
Húsvéti répatorta gabfe
Recept jjanosne
Lekváros gombóc bulac57
Szárnyas receptek
Sajtos pulykamell zsokanita
Recept jjanosne
Tejes pulykafalatok veronika74
Tejszínes csirkemell 2 recept gonda_katalin
Thai piros csirke curry recept kovacs_zsoka
bajor fasirt ibolya58
Tejszínes-ananászos csirke recept baggesz20
4 mesés lehetőség a szénhidrát korall44
Avokadós csirkesaláta bulac57
Brazil csirkeragu finike
Marhából készült ételek
Bográcsos egytál ételek horvathnemagdi
B receptek horvathnemagdi
Cseh vadas marhahús(sviéková) veronika74
Bambuszgőzölés kloppenburg
Ebédünk! betti055
Rakott padlizsánok macoka65
Bajor ragu csibi52
Párolt Marhafartő 1vargaildyko
Debreceni marhatokány bubszi
Bécsi tányérhús horvathnemagdi
Sertésből készült ételek
Recept jjanosne
Hentestokány 5. bubszi
Erdélyi Rakott Káposzta 1vargaildyko
Zöldséges rakott karaj recept reifregina
firenzei húslepény ibolya58
firenzei húslepény ibolya58
Eredeti erdélyi töltött káposz bubszi
Kukoricás fasírt bkisseva
Római tálas hús bubszi
Sörben sült oldalas: ujjozsef
Halból készült ételek
Bakonyi halgombóc-leves bubszi
Süllő betyárosan 1vargaildyko
Hogy tovább élj horvathnemagdi
Receptek horvathnemagdi
A felfújt szuflé-ügy horvathnemagdi
Vadkacsa mézeskalácsos töltelé horvathnemagdi
Pontypörkölt bubszi
Gyere el a grillpartimra! horvathnemagdi
Lazac pikáns tejszínes mártással recept baggesz20
Rácponty rochlitzne
Vad ételek
Indiai rizssaláta bubszi
piSZTÁCIÁS FÁCÁNPÁSTÉTOM bubszi
Csallóközi vadas klerierzsi
Vadhús horvathnemagdi
Vacsoracsata-Pulai-Előétel veronika74
Szarvasgulyás recept boszorlany
Vörösboros, áfonyás szarvas pörkölt juhtúrós galuskával suzymama
Fokhagymástejfölös őzérmék bulac57
Vacsoracsata-Szőke-Főétel veronika74
Pacal Bíró Géza módra bubszi
Spagetti ajánló
Aromás pesto-s tészta recept jamborlulu
fűszeres sajtos spagetti ibolya58
LECSÓS libaMÁJ bubszi
Spagetti magyarosan bubszi
Tészta babbal és juhsajttal recept jamborlulu
Kínai zöldséges-csirkés tészta gigi55
Sült spagettisaláta bulac57
Meztelen főtt tészta köretnek bubszi
Spagetti saláta recept toth_beata
Spagetti Carbonara veronika74
Pizza receptek
Egyszerű fánk horvathnemagdi
Pizza gofri recept baggesz20
Leveles mini pizza horvathnemagdi
Gombás rátét bubszi
Pizza csirkével, baconnel recept gonda_katalin
Zöldséges polenta pizza (gluténmentes) bkisseva
Magyaros pizza - a kenyérlángo bubszi
Csirkés pizza carbonara alappal recept jamborlulu
Pizza-tészta, I. bubszi
Sonkás-gombás-kukoricás pizza horvathnemagdi
Hamburger receptek
Házi hamburger recept gonda_katalin
Ma itt jártam: sarkadykati
Sajtburger veronika74
Hamburger horvathnemagdi
A tökéletes hamburgerzsemle recept gonda_katalin
Hamburger baratnu
Sajtos hamburger recept kovacs_zsoka
Óriás hamburger angyalka___
Hawaii burger veronika74
Csirke hamburger cajun módra bubszi
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU