Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
Minestrone
Finom vagy egészséges? Sok étel esetében ez a fő kérdés, de nem a következő négy receptnél! Közös bennük, hogy rosttartalmuk igen magas, így segítik az emésztőrendszer munkáját, és hozzájárulnak a napi ajánlott rostbevitel teljesítéséhez. Jó étvágyat!

Minestrone
Hagyományos olasz étel, amely finom, makaróniszerű tésztát is tartalmaz. Ha nem kapunk speciális minestrone (ditalini) tésztát, helyettesíthetjük spagettivel is. Tegyük a spagettit egy tiszta konyharuhába és az asztal szélének segítségével törjük kis darabokra. A megadott hozzávalókból négy adag készíthető.

15 dkg ditalini vagy spagettitészta
1 babérlevél
1 ág rozmaring
3 sárgarépa
2 zellergumó
1 nagyobb fej vöröshagyma
1 piros húsú paprika
500 ml konzerv paradicsom
2 evőkanál olívaolaj
fekete bors

1. Sós vízben főzzük ki a tésztát; szűrjük és csöpögtessük le, majd tegyük félre.
2. Vékonyan hámozzuk meg és vágjuk finom szeletekre a sárgarépát, a zellert és a paprikát. Tegyünk így a vöröshagymával is.
3. Mindezt tegyük egy edénybe a babérlevéllel, a rozmaringgal és egy kicsi olívaolajjal. Adjunk hozzá másfél liter vizet és forraljuk fel. Ha felforrt, vegyük lejjebb a lángot és főzzük 20-30 percig.
4. Adjuk hozzá a paradicsomot és az olívaolaj maradékát is. Folytassuk a főzést legalább 50 percig, közben időnként keverjük meg és pótoljuk az elforrt vizet.
5. Mielőtt a tésztára szedjük, szórjuk meg frissen őrölt feketeborssal és sóval.
njzsike njzsike
Címkék: megadott hozzávalókból, kicsi olívaolajjal, olívaolaj maradékát, főzést legalább, elforrt vizet, tésztára szedjük,

4 pompás vacsorarecept - 300 kalória alatt
túrót törd össze villával, majd keverd el a joghurttal. Sózd, borsozd, majd adj hozzá egy kevés őrölt római köményt, vagy ha van, friss rozmaringot. Tölts meg vele paprikaszeleteket, vagy kend szárzellerre, esetleg korpás kekszre. Gazdag minestrone leves Hozzávalók 4 adaghoz: 2 szál sárgarépa 1 szál fehérrépa 2 szárzeller 1 doboz konzervparadicsom 20 dkg zöldborsó 10 dkg fejtett bab 1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma negyed ...
suzymama suzymama
Csodás szárazbab
formájában van jelen a bab. Ezenkívül készíthető belőle főzelék, saláta, vagy mexikói hatásnak köszönhetően chili con carne vagy chilis bab, de a nagy nemzetközi választékból még ott a cassoulet vagy az olaszok római korból örökölt alaplevese, a minestrone. Az isteni minestrone A minestronéról már Marcus Apicius is megemlékezik ókori szakácskönyvében. A leves összetevői között szerepel a csicseriborsó, s hagyma, fokhagyma és természetesen a bab. A minestronét régiónként, családonként és ...
horvathnemagdi horvathnemagdi
Csoki diéta
kakaópor 4 db korpás keksz ízlés szerint: méz, puncs fűszerkeverék Elkészítés: Tetszőleges mézet (kb. 1 evők.) kikeverünk a kakaóporral, és óvatosan hozzákeverjük a joghurtot. Tízórai: 15 dkg szeder Ebéd: Minestrone leves gazdagon és 1 szelet graham kenyér A receptről bővebben - kattints ide! Uzsonna: Bocis csoki jégkrém zabkorpával Hozzávalók: 5 dkg Boci csokis jégkrém 1 teásk. zabkorpa ízlés szerint: őrölt ...
ninuska21 ninuska21
Egészséges ételek az olasz konyhában
Az olasz zöldségleves: minestrone Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma fél kg paradicsom 3-4 szárzeller 2 sárgarépa 1 kis cukkini 20 dkg zöldborsó 20 dkg fehér bab 3 szem krumpli zsálya, bazsalikom olívaolaj só, bors ecet parmezán Elkészítése: A paradicsomokat dobd forró vízbe, majd húzd le a héjukat, és kockázd fel. A vöröshagymát aprítsd fel, majd olívaolajon párold üvegesre. Add hozzá a felkarikázott zellert és a sárgarépát ...
roanna roanna
Fogyd magad degeszre!
cikóriákat megmossuk, csíkokra vágjuk, és a második citrom felének a levét rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. • + 1 leves • Minestrone Hozzávalók 4 személyre: • 1 hagyma • 2 evőkanál olívaolaj • 1 gerezd fokhagyma • 1 teáskanál cukor • 1 csomag fagyasztott zöldség • só, bors • 20 ...
finike finike
Fogyjunk:))))
csíkokra vágjuk, és a második citrom felének a levét rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. • + 1 leves • Minestrone Hozzávalók 4 személyre: • 1 hagyma • 2 evőkanál olívaolaj • 1 gerezd fokhagyma • 1 teáskanál cukor • 1 csomag fagyasztott zöldség • só, bors • 20 g reszelt ...
ninuska21 ninuska21
Kipróbálom, hátha....
rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. - + 1 leves - Minestrone Hozzávalók 4 személyre: 1 hagyma 2 evőkanál olívaolaj 1 gerezd fokhagyma 1 teáskanál cukor 1 csomag fagyasztott zöldség só, bors 20 g reszelt parmezán 2 ...
migova migova
Könnyű minestrone leves
Hozzávalók: * A leveshez: * hagyma * fokhagyma * répa * fehérrépa * zellerszár * paradicsom * sűrített paradicsom (konzerv) * leveskocka * fűszerek * Worcestershire-szósz * A kenyérhez: * 35 dkg kenyérliszt * 2 kiskanál porélesztő * 1 evőkanál olívaolaj * 1 evőkanál pesto * 2,5 dl víz Elkészítés: A leveshez a ...
1vargaildyko 1vargaildyko
Süti ajánló
Diótorta bubszi
Sakktábla szelet majus55
Finom süti recept piroska0101
Zserbó-szaloncukor horvathnemagdi
Meggyes joghurtos tundihugi
Szedres pite recept baggesz20
Ananászos joghurt torta nagyiful
Pudingos süti bubszi
Csokoládés kocka klerierzsi
Lipcsi kremes margareta51
Szárnyas receptek
Kasmiri Mutanjan (indiai) bubszi
Makarónis pulykasaláta bubszi
x nagyuska
Tárkonyos sertésragu skorpiolilike
Csirkemell őzgerincformában sütve recept piroska0101
Bazsalikomos csirkemell....... szisszy83
Búbos hús bubszi
Barackos csirkemell horvathnemagdi
Rakott húsos burgonya recept jamborlulu
KUKORICÁS Rakott CSIRKECOMB bubszi
Marhából készült ételek
B receptek horvathnemagdi
Füstölt csülkös marhapecsenye klara50
Vásárhelyi rakott rostélyos. bubszi
Füstölt csülkös marhapecsenye klara50
Szabolcsi rakott hús bubszi
Hawaii burger veronika74
Gombás húsgombóc bubszi
Bajor ragu csibi52
Így készíts bolognai spagettit tinka1951
Erdélyi tokány 3. bubszi
Sertésből készült ételek
Csodás szárazbab horvathnemagdi
Wellington pecsenye rochlitzne
Csikós tokány bkisseva
Ibi kedvence rochlitzne
Palócleves köménnyel recept kovacs_zsoka
Ausztrál mustáros szelet horvathnemagdi
Recept jjanosne
Tejfölös-borsós tokány recept jamborlulu
Borivók pecsenyéje sarkadykati
Halból készült ételek
Serpenyős pisztráng (kínai) bubszi
Füstölt lazacos tészta klerierzsi
Bácskai halászlé bubszi
Grillezett lazac kapribogyóval veronika74
A lé a tét - avagy pár szó a horvathnemagdi
Fajszi halászlé (egyszerű módo bubszi
Spárga lazaccal veronika74
Diós hal bulac57
Dunai Halleves 1vargaildyko
Zöldséges halleves recept baggesz20
Vad ételek
Saslik, rablóhús, nyárs aprochef
Fácánsült lilikonyhaja
Őzpörkölt vadász módra bordat
Indiai rizssaláta bubszi
Szarvasgerinc ribizli dzsemmel töltött körtével, burgonyakro jamborlulu
Itt van az ideje sarkadykati
szarvasi lakodalmak levese ! ibolya58
Szarvaspörkölt burgonyagombóccal recept baggesz20
Tepsis szarvasragu bulac57
Vadkacsa forró gyümölccsel tundihugi
Spagetti ajánló
Fokhagymás-csirkés spagetti recept gonda_katalin
Kohut Katalin: Diétás milánói spagetti kohlinka
Dél-olasz rakott tészta bubszi
Cukkinis-spárgás spagetti: ujjozsef
Gyors mexikói babos tészta horvathnemagdi
Olajbogyós-tonhalas bolognai rochlitzne
LECSÓS libaMÁJ bubszi
Pizzás rakott bolognai horvathnemagdi
olasz CSIRKEGULYÁS SAJTTAL bubszi
Pizza receptek
Fogyjunk:)))) ninuska21
Sonkás – olívás pizza bubszi
Rozmaringos pizza veronika74
Pizza-szendvics bubszi
SÓS NASI AJÁNLAT a MAI NAPRA: 1vargaildyko
5 mennyei pizza grimilda
Ördög pizza recept toth_beata
Articsókás pizza bulac57
Pizza ai quattro formaggi 2. bubszi
Vitaminos pizza klerierzsi
Hamburger receptek
Kevés munkával horvathnemagdi
Válassza a szóját! margoka59
Hamburger buci recept boszorlany
Ma Apák Napja van! :) Vrábel Krisztina: Apák napi menü cipello
Szalámis hamburger horvathnemagdi
Ázsiai hamburger klerierzsi
Óriás hamburger angyalka___
Szendvics, a 250 éves sikerdarab horvathnemagdi
mustár készítése házilag irmus
Sajtos hamburger recept kovacs_zsoka
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU