Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
Minestrone
Finom vagy egészséges? Sok étel esetében ez a fő kérdés, de nem a következő négy receptnél! Közös bennük, hogy rosttartalmuk igen magas, így segítik az emésztőrendszer munkáját, és hozzájárulnak a napi ajánlott rostbevitel teljesítéséhez. Jó étvágyat!

Minestrone
Hagyományos olasz étel, amely finom, makaróniszerű tésztát is tartalmaz. Ha nem kapunk speciális minestrone (ditalini) tésztát, helyettesíthetjük spagettivel is. Tegyük a spagettit egy tiszta konyharuhába és az asztal szélének segítségével törjük kis darabokra. A megadott hozzávalókból négy adag készíthető.

15 dkg ditalini vagy spagettitészta
1 babérlevél
1 ág rozmaring
3 sárgarépa
2 zellergumó
1 nagyobb fej vöröshagyma
1 piros húsú paprika
500 ml konzerv paradicsom
2 evőkanál olívaolaj
fekete bors

1. Sós vízben főzzük ki a tésztát; szűrjük és csöpögtessük le, majd tegyük félre.
2. Vékonyan hámozzuk meg és vágjuk finom szeletekre a sárgarépát, a zellert és a paprikát. Tegyünk így a vöröshagymával is.
3. Mindezt tegyük egy edénybe a babérlevéllel, a rozmaringgal és egy kicsi olívaolajjal. Adjunk hozzá másfél liter vizet és forraljuk fel. Ha felforrt, vegyük lejjebb a lángot és főzzük 20-30 percig.
4. Adjuk hozzá a paradicsomot és az olívaolaj maradékát is. Folytassuk a főzést legalább 50 percig, közben időnként keverjük meg és pótoljuk az elforrt vizet.
5. Mielőtt a tésztára szedjük, szórjuk meg frissen őrölt feketeborssal és sóval.
njzsike njzsike
Címkék: megadott hozzávalókból, kicsi olívaolajjal, olívaolaj maradékát, főzést legalább, elforrt vizet, tésztára szedjük,

4 pompás vacsorarecept - 300 kalória alatt
túrót törd össze villával, majd keverd el a joghurttal. Sózd, borsozd, majd adj hozzá egy kevés őrölt római köményt, vagy ha van, friss rozmaringot. Tölts meg vele paprikaszeleteket, vagy kend szárzellerre, esetleg korpás kekszre. Gazdag minestrone leves Hozzávalók 4 adaghoz: 2 szál sárgarépa 1 szál fehérrépa 2 szárzeller 1 doboz konzervparadicsom 20 dkg zöldborsó 10 dkg fejtett bab 1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma negyed ...
suzymama suzymama
Csodás szárazbab
formájában van jelen a bab. Ezenkívül készíthető belőle főzelék, saláta, vagy mexikói hatásnak köszönhetően chili con carne vagy chilis bab, de a nagy nemzetközi választékból még ott a cassoulet vagy az olaszok római korból örökölt alaplevese, a minestrone. Az isteni minestrone A minestronéról már Marcus Apicius is megemlékezik ókori szakácskönyvében. A leves összetevői között szerepel a csicseriborsó, s hagyma, fokhagyma és természetesen a bab. A minestronét régiónként, családonként és ...
horvathnemagdi horvathnemagdi
Csoki diéta
kakaópor 4 db korpás keksz ízlés szerint: méz, puncs fűszerkeverék Elkészítés: Tetszőleges mézet (kb. 1 evők.) kikeverünk a kakaóporral, és óvatosan hozzákeverjük a joghurtot. Tízórai: 15 dkg szeder Ebéd: Minestrone leves gazdagon és 1 szelet graham kenyér A receptről bővebben - kattints ide! Uzsonna: Bocis csoki jégkrém zabkorpával Hozzávalók: 5 dkg Boci csokis jégkrém 1 teásk. zabkorpa ízlés szerint: őrölt ...
ninuska21 ninuska21
Egészséges ételek az olasz konyhában
Az olasz zöldségleves: minestrone Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma fél kg paradicsom 3-4 szárzeller 2 sárgarépa 1 kis cukkini 20 dkg zöldborsó 20 dkg fehér bab 3 szem krumpli zsálya, bazsalikom olívaolaj só, bors ecet parmezán Elkészítése: A paradicsomokat dobd forró vízbe, majd húzd le a héjukat, és kockázd fel. A vöröshagymát aprítsd fel, majd olívaolajon párold üvegesre. Add hozzá a felkarikázott zellert és a sárgarépát ...
roanna roanna
Fogyd magad degeszre!
cikóriákat megmossuk, csíkokra vágjuk, és a második citrom felének a levét rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. • + 1 leves • Minestrone Hozzávalók 4 személyre: • 1 hagyma • 2 evőkanál olívaolaj • 1 gerezd fokhagyma • 1 teáskanál cukor • 1 csomag fagyasztott zöldség • só, bors • 20 ...
finike finike
Fogyjunk:))))
csíkokra vágjuk, és a második citrom felének a levét rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. • + 1 leves • Minestrone Hozzávalók 4 személyre: • 1 hagyma • 2 evőkanál olívaolaj • 1 gerezd fokhagyma • 1 teáskanál cukor • 1 csomag fagyasztott zöldség • só, bors • 20 g reszelt ...
ninuska21 ninuska21
Kipróbálom, hátha....
rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. - + 1 leves - Minestrone Hozzávalók 4 személyre: 1 hagyma 2 evőkanál olívaolaj 1 gerezd fokhagyma 1 teáskanál cukor 1 csomag fagyasztott zöldség só, bors 20 g reszelt parmezán 2 ...
migova migova
Könnyű minestrone leves
Hozzávalók: * A leveshez: * hagyma * fokhagyma * répa * fehérrépa * zellerszár * paradicsom * sűrített paradicsom (konzerv) * leveskocka * fűszerek * Worcestershire-szósz * A kenyérhez: * 35 dkg kenyérliszt * 2 kiskanál porélesztő * 1 evőkanál olívaolaj * 1 evőkanál pesto * 2,5 dl víz Elkészítés: A leveshez a ...
1vargaildyko 1vargaildyko
Süti ajánló
flódni torta faciendum
Mézes krémes horvathnemagdi
Gyors körtelepény zsokanita
Pudingos kekszsüti klarika47
Álsomlói recept gonda_katalin
sűtőtökös almás muffin ibolya58
karamellás muffin ! ibolya58
Vita-Maci kávésütemény bubszi
Málnás csokoládétorta ujjozsef
Krémes pite 1. bubszi
Szárnyas receptek
csirkemájas cukkinitekercsek quacline
Szezámmagos csirkecomb recept gonda_katalin
Receptek horvathnemagdi
Főételek karácsonyra vercse
Zöldfűszeres sült csirke suzymama
Kaliforniai csirkemell saláta recept jamborlulu
Zöldségleves spenótos húsgombóccal suzymama
Csirke mascarponés körtével 1vargaildyko
Kelben párolt csirkemell bubszi
Csirkemájas rizottó aranyag
Marhából készült ételek
Gezemiceleves horvathnemagdi
Mészáros tokány 1. bubszi
Házi hamburger 2. recept kovacs_zsoka
Húsimádó rakott tészta mediterrán ízekkel reifregina
x nagyuska
Csevap bubszi
Dalmát fazék bubszi
Húsgombóc recept zsokanita
Diéta tipp: Fogyj húsos levessel! tinka1951
Sertésből készült ételek
Borzas csirkemell hagymás spenótos cukkinivel suzymama
Tárkonyos bableves füstölt csü bubszi
Velővel töltött sertés szűzpecsenye recept baggesz20
Babgulyás bubszi
Kárpáti borzaska (Puszta steak aranyibarbara
Sz betűs receptek horvathnemagdi
Kedvenc pörkölt csülökkel klara50
Bújtatott pörkölt bulac57
sertéstokány 1955viki
Piedone-tokány bubszi
Halból készült ételek
Karácsonyi pisztráng 2. bubszi
Füstölt sajttal töltött pisztráng jozsef_olah_9843
Halak rómaiban veronika74
Bakonyi halgombóc-leves bubszi
Fonyódi halászlé peterimajoridozsahe
A legfinomabb édes és sós palacsinták tinka1951
x nagyuska
Sült pisztráng fokhagymamártással jozsef_olah_9843
Pisztráng különleges raguval bubszi
Pácolt lazac fehérboros... rochlitzne
Vad ételek
Fácánmell töltött körtével bubszi
Lazacborda artois módon bubszi
piSZTÁCIÁS FÁCÁNPÁSTÉTOM bubszi
Fácán gesztenyés almával horvathnemagdi
Baszk fácán veronika74
Karácsonyi ételek tomicica
Kisalföldi fácánleves bubszi
PISZTÁCIÁS FÁCÁNPástétom bubszi
Tűzdelt őzgerinc ... szelidszeder
vörösboros szarvasragu.... ibolya58
Spagetti ajánló
Különcök spagettije recept panka2006
Tejszínes-sajtos-sonkás spagetti recept baggesz20
Olaszos töltött burgonya zsokanita
Padlizsános spagetti 1. bubszi
Kapribogyó, bimbófűszer horvathnemagdi
Pulykarizottó paradicsomos mártással recept baggesz20
Spagetti carbonara szerecsendióval bolondítva recept toth_beata
Finom falatok piroska0101
Gombás spagetti baratnu
Paris-kecskesajtos tészta 1vargaildyko
Pizza receptek
Stahl konyhája agimami7
Pizza gofri recept baggesz20
Pizzázni jó horvathnemagdi
Családunk kedvence sarkadykati
Hogyan készítsük el a spárgát? agimami7
Búzacsírás Pizza Tészta 1vargaildyko
3 villámgyors pizzarecept grimilda
Sonkás-tejfölös galette recept tinka1951
Káposztás-sonkás töltelék bubszi
Pizza-tekercs horvathnemagdi
Hamburger receptek
Hamburger zsemle, puffancs akiram45
Házi hamburger recept jamborlulu
Főzz a Családodnak! sarkadykati
Házi hamburger veronika74
Virslis kifli veronika74
Diós-meggyes piskóta horvathnemagdi
Hamburger zsemle recept toth_beata
Hamburger zsemle házilag recept baggesz20
Hamburger zsemle recept baggesz20
Házi hamburger recept baggesz20
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU