Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
Minestrone
Finom vagy egészséges? Sok étel esetében ez a fő kérdés, de nem a következő négy receptnél! Közös bennük, hogy rosttartalmuk igen magas, így segítik az emésztőrendszer munkáját, és hozzájárulnak a napi ajánlott rostbevitel teljesítéséhez. Jó étvágyat!

Minestrone
Hagyományos olasz étel, amely finom, makaróniszerű tésztát is tartalmaz. Ha nem kapunk speciális minestrone (ditalini) tésztát, helyettesíthetjük spagettivel is. Tegyük a spagettit egy tiszta konyharuhába és az asztal szélének segítségével törjük kis darabokra. A megadott hozzávalókból négy adag készíthető.

15 dkg ditalini vagy spagettitészta
1 babérlevél
1 ág rozmaring
3 sárgarépa
2 zellergumó
1 nagyobb fej vöröshagyma
1 piros húsú paprika
500 ml konzerv paradicsom
2 evőkanál olívaolaj
fekete bors

1. Sós vízben főzzük ki a tésztát; szűrjük és csöpögtessük le, majd tegyük félre.
2. Vékonyan hámozzuk meg és vágjuk finom szeletekre a sárgarépát, a zellert és a paprikát. Tegyünk így a vöröshagymával is.
3. Mindezt tegyük egy edénybe a babérlevéllel, a rozmaringgal és egy kicsi olívaolajjal. Adjunk hozzá másfél liter vizet és forraljuk fel. Ha felforrt, vegyük lejjebb a lángot és főzzük 20-30 percig.
4. Adjuk hozzá a paradicsomot és az olívaolaj maradékát is. Folytassuk a főzést legalább 50 percig, közben időnként keverjük meg és pótoljuk az elforrt vizet.
5. Mielőtt a tésztára szedjük, szórjuk meg frissen őrölt feketeborssal és sóval.
njzsike njzsike
Címkék: megadott hozzávalókból, kicsi olívaolajjal, olívaolaj maradékát, főzést legalább, elforrt vizet, tésztára szedjük,

4 pompás vacsorarecept - 300 kalória alatt
túrót törd össze villával, majd keverd el a joghurttal. Sózd, borsozd, majd adj hozzá egy kevés őrölt római köményt, vagy ha van, friss rozmaringot. Tölts meg vele paprikaszeleteket, vagy kend szárzellerre, esetleg korpás kekszre. Gazdag minestrone leves Hozzávalók 4 adaghoz: 2 szál sárgarépa 1 szál fehérrépa 2 szárzeller 1 doboz konzervparadicsom 20 dkg zöldborsó 10 dkg fejtett bab 1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma negyed ...
suzymama suzymama
Csodás szárazbab
formájában van jelen a bab. Ezenkívül készíthető belőle főzelék, saláta, vagy mexikói hatásnak köszönhetően chili con carne vagy chilis bab, de a nagy nemzetközi választékból még ott a cassoulet vagy az olaszok római korból örökölt alaplevese, a minestrone. Az isteni minestrone A minestronéról már Marcus Apicius is megemlékezik ókori szakácskönyvében. A leves összetevői között szerepel a csicseriborsó, s hagyma, fokhagyma és természetesen a bab. A minestronét régiónként, családonként és ...
horvathnemagdi horvathnemagdi
Csoki diéta
kakaópor 4 db korpás keksz ízlés szerint: méz, puncs fűszerkeverék Elkészítés: Tetszőleges mézet (kb. 1 evők.) kikeverünk a kakaóporral, és óvatosan hozzákeverjük a joghurtot. Tízórai: 15 dkg szeder Ebéd: Minestrone leves gazdagon és 1 szelet graham kenyér A receptről bővebben - kattints ide! Uzsonna: Bocis csoki jégkrém zabkorpával Hozzávalók: 5 dkg Boci csokis jégkrém 1 teásk. zabkorpa ízlés szerint: őrölt ...
ninuska21 ninuska21
Egészséges ételek az olasz konyhában
Az olasz zöldségleves: minestrone Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma fél kg paradicsom 3-4 szárzeller 2 sárgarépa 1 kis cukkini 20 dkg zöldborsó 20 dkg fehér bab 3 szem krumpli zsálya, bazsalikom olívaolaj só, bors ecet parmezán Elkészítése: A paradicsomokat dobd forró vízbe, majd húzd le a héjukat, és kockázd fel. A vöröshagymát aprítsd fel, majd olívaolajon párold üvegesre. Add hozzá a felkarikázott zellert és a sárgarépát ...
roanna roanna
Fogyd magad degeszre!
cikóriákat megmossuk, csíkokra vágjuk, és a második citrom felének a levét rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. • + 1 leves • Minestrone Hozzávalók 4 személyre: • 1 hagyma • 2 evőkanál olívaolaj • 1 gerezd fokhagyma • 1 teáskanál cukor • 1 csomag fagyasztott zöldség • só, bors • 20 ...
finike finike
Fogyjunk:))))
csíkokra vágjuk, és a második citrom felének a levét rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. • + 1 leves • Minestrone Hozzávalók 4 személyre: • 1 hagyma • 2 evőkanál olívaolaj • 1 gerezd fokhagyma • 1 teáskanál cukor • 1 csomag fagyasztott zöldség • só, bors • 20 g reszelt ...
ninuska21 ninuska21
Kipróbálom, hátha....
rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. - + 1 leves - Minestrone Hozzávalók 4 személyre: 1 hagyma 2 evőkanál olívaolaj 1 gerezd fokhagyma 1 teáskanál cukor 1 csomag fagyasztott zöldség só, bors 20 g reszelt parmezán 2 ...
migova migova
Könnyű minestrone leves
Hozzávalók: * A leveshez: * hagyma * fokhagyma * répa * fehérrépa * zellerszár * paradicsom * sűrített paradicsom (konzerv) * leveskocka * fűszerek * Worcestershire-szósz * A kenyérhez: * 35 dkg kenyérliszt * 2 kiskanál porélesztő * 1 evőkanál olívaolaj * 1 evőkanál pesto * 2,5 dl víz Elkészítés: A leveshez a ...
1vargaildyko 1vargaildyko
Süti ajánló
Indiáner tundihugi
Csokiszív veronika74
Karácsonyi mézes (ajándékba) recept boszorlany
Muffin alaprecept nnpapszi
Búvár túrós horvathnemagdi
Mézes gyümölcstorta bubszi
Rizspuding sonkával klerierzsi
Piskóta yaskane
Multivitaminos szelet recept toth_beata
Kávés tekercs recept jamborlulu
Szárnyas receptek
Mennyei csírkemáj horvathnemagdi
Rántott hús liszt és tojás nélkül nanoka72
Almás-cukkinis Csirkemell 1vargaildyko
Csurgói gombás csirke: ujjozsef
Mézes-mustáros csirke bulac57
Adobo (Fülöp-szigeteki) bubszi
Kapros-gombás paprikás csirke zsokanita
Sattay Malájföld bubszi
Padlizsános csirke bubszi
Finom falatok piroska0101
Marhából készült ételek
Nagyon magyaros babgulyás csül klara50
Fejtettbab-gulyás gabfe
vajdasági húsgombócleves ibolya58
Zöldséges húspástétom 1. bubszi
Morva sörgulyás, azaz sörös pörkölt bkisseva
Gulyásleves... szelidszeder
Marhahúsleves............. ...... mailona
Pástétom marhahúsból bubszi
Gombával töltött fasírt rauchne02
Grillezett hamburgerpogácsa veronika74
Sertésből készült ételek
Mit főzzek hétvégén: 8 olcsó egytálétel recept tinka1951
Finom falatok piroska0101
Hagymapörkölt horvathnemagdi
Mézes-csilis sertéssült bulac57
Apácák recepttitkai horvathnemagdi
Csülök burgonyával bossz
Krumplis fasírt recept evavicus
Pirított lecsós libamáj horvathnemagdi
Bogdányi aprópecsenye yaskane
Mexikói tokány 2. bubszi
Halból készült ételek
Dunai halászlé 3 (Dunaújvárosi bubszi
Pontykocsonya bubszi
Pisztráng Choron* módra bubszi
Füstölt lazac saláta pirított bubszi
Ponty lengyel mártással bubszi
Fokhagymás lazac besamel bundában recept boszorlany
ELŐÉTEL AJÁNLAT a MAI NAPRA: 1vargaildyko
Vajas ponty rochlitzne
Grillezett Lazacszelet 1vargaildyko
Ponttyal hirtelen sült zöldségek suzymama
Vad ételek
Fácánsült lilikonyhaja
Áfonya, a csodabogyó horvathnemagdi
Fácánleves reifregina
Fácán vörösborban horvathnemagdi
Rakott húsételek spanyolsky
Káposztás fácán tundihugi
Ízőrzők – Szenna – horvathnemagdi
Recept jjanosne
Vadhús saláta rochlitzne
vörösboros szarvasragu.. ibolya58
Spagetti ajánló
Telyszines csirke! kovacsborbala
Az olasz hentes tokánya recept jamborlulu
Vadászpecsenye recept snibolya
Rakott milánói recept boszorlany
Diós-brokkolis spagetti bulac57
Bolognai spagetti sajttal recept kovacs_zsoka
Tejszínes-cukkinis tészta horvathnemagdi
x nagyuska
Paradicsomos rakott tészta recept kovacs_zsoka
Húsos-gombás spagetti csőben horvathnemagdi
Pizza receptek
Tatu kifli suzymama
Olcsó receptek. tnemarika
Juhtúrós pizza recept baggesz20
Vitaminos rátét bubszi
Pizzalepény mascarponés gombakrémmel horvathnemagdi
Rukkola: keserű, de egészséges taltos1
Az olasz lakoma horvathnemagdi
Gombás omlett pizzás muffinnal tundihugi
Egészséges durumbúza inrid77
Őszi pizzák horvathnemagdi
Hamburger receptek
Hamburger pulykahússal suzymama
Hamburger zsemle, puffancs akiram45
Hamburger zsemle vagikriszti
Viszlát, tartósító: mustár készítése házilag tinka1951
Szezámmag fejesnemagdi
Hamburger zsemle recept toth_beata
A szója kloppenburg
Főzz a Családodnak! sarkadykati
Hamburger horvathnemagdi
Ma itt jártam: sarkadykati
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU