Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
Minestrone
Finom vagy egészséges? Sok étel esetében ez a fő kérdés, de nem a következő négy receptnél! Közös bennük, hogy rosttartalmuk igen magas, így segítik az emésztőrendszer munkáját, és hozzájárulnak a napi ajánlott rostbevitel teljesítéséhez. Jó étvágyat!

Minestrone
Hagyományos olasz étel, amely finom, makaróniszerű tésztát is tartalmaz. Ha nem kapunk speciális minestrone (ditalini) tésztát, helyettesíthetjük spagettivel is. Tegyük a spagettit egy tiszta konyharuhába és az asztal szélének segítségével törjük kis darabokra. A megadott hozzávalókból négy adag készíthető.

15 dkg ditalini vagy spagettitészta
1 babérlevél
1 ág rozmaring
3 sárgarépa
2 zellergumó
1 nagyobb fej vöröshagyma
1 piros húsú paprika
500 ml konzerv paradicsom
2 evőkanál olívaolaj
fekete bors

1. Sós vízben főzzük ki a tésztát; szűrjük és csöpögtessük le, majd tegyük félre.
2. Vékonyan hámozzuk meg és vágjuk finom szeletekre a sárgarépát, a zellert és a paprikát. Tegyünk így a vöröshagymával is.
3. Mindezt tegyük egy edénybe a babérlevéllel, a rozmaringgal és egy kicsi olívaolajjal. Adjunk hozzá másfél liter vizet és forraljuk fel. Ha felforrt, vegyük lejjebb a lángot és főzzük 20-30 percig.
4. Adjuk hozzá a paradicsomot és az olívaolaj maradékát is. Folytassuk a főzést legalább 50 percig, közben időnként keverjük meg és pótoljuk az elforrt vizet.
5. Mielőtt a tésztára szedjük, szórjuk meg frissen őrölt feketeborssal és sóval.
njzsike njzsike
Címkék: megadott hozzávalókból, kicsi olívaolajjal, olívaolaj maradékát, főzést legalább, elforrt vizet, tésztára szedjük,

4 pompás vacsorarecept - 300 kalória alatt
túrót törd össze villával, majd keverd el a joghurttal. Sózd, borsozd, majd adj hozzá egy kevés őrölt római köményt, vagy ha van, friss rozmaringot. Tölts meg vele paprikaszeleteket, vagy kend szárzellerre, esetleg korpás kekszre. Gazdag minestrone leves Hozzávalók 4 adaghoz: 2 szál sárgarépa 1 szál fehérrépa 2 szárzeller 1 doboz konzervparadicsom 20 dkg zöldborsó 10 dkg fejtett bab 1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma negyed ...
suzymama suzymama
Csodás szárazbab
formájában van jelen a bab. Ezenkívül készíthető belőle főzelék, saláta, vagy mexikói hatásnak köszönhetően chili con carne vagy chilis bab, de a nagy nemzetközi választékból még ott a cassoulet vagy az olaszok római korból örökölt alaplevese, a minestrone. Az isteni minestrone A minestronéról már Marcus Apicius is megemlékezik ókori szakácskönyvében. A leves összetevői között szerepel a csicseriborsó, s hagyma, fokhagyma és természetesen a bab. A minestronét régiónként, családonként és ...
horvathnemagdi horvathnemagdi
Csoki diéta
kakaópor 4 db korpás keksz ízlés szerint: méz, puncs fűszerkeverék Elkészítés: Tetszőleges mézet (kb. 1 evők.) kikeverünk a kakaóporral, és óvatosan hozzákeverjük a joghurtot. Tízórai: 15 dkg szeder Ebéd: Minestrone leves gazdagon és 1 szelet graham kenyér A receptről bővebben - kattints ide! Uzsonna: Bocis csoki jégkrém zabkorpával Hozzávalók: 5 dkg Boci csokis jégkrém 1 teásk. zabkorpa ízlés szerint: őrölt ...
ninuska21 ninuska21
Egészséges ételek az olasz konyhában
Az olasz zöldségleves: minestrone Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma fél kg paradicsom 3-4 szárzeller 2 sárgarépa 1 kis cukkini 20 dkg zöldborsó 20 dkg fehér bab 3 szem krumpli zsálya, bazsalikom olívaolaj só, bors ecet parmezán Elkészítése: A paradicsomokat dobd forró vízbe, majd húzd le a héjukat, és kockázd fel. A vöröshagymát aprítsd fel, majd olívaolajon párold üvegesre. Add hozzá a felkarikázott zellert és a sárgarépát ...
roanna roanna
Fogyd magad degeszre!
cikóriákat megmossuk, csíkokra vágjuk, és a második citrom felének a levét rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. • + 1 leves • Minestrone Hozzávalók 4 személyre: • 1 hagyma • 2 evőkanál olívaolaj • 1 gerezd fokhagyma • 1 teáskanál cukor • 1 csomag fagyasztott zöldség • só, bors • 20 ...
finike finike
Fogyjunk:))))
csíkokra vágjuk, és a második citrom felének a levét rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. • + 1 leves • Minestrone Hozzávalók 4 személyre: • 1 hagyma • 2 evőkanál olívaolaj • 1 gerezd fokhagyma • 1 teáskanál cukor • 1 csomag fagyasztott zöldség • só, bors • 20 g reszelt ...
ninuska21 ninuska21
Kipróbálom, hátha....
rányomjuk. Tegyük hozzá a mustárt és 3 evőkanál olajat, majd megsózzuk. A kész fasírozottat a salátával és a citromkarikákkal tálaljuk. - + 1 leves - Minestrone Hozzávalók 4 személyre: 1 hagyma 2 evőkanál olívaolaj 1 gerezd fokhagyma 1 teáskanál cukor 1 csomag fagyasztott zöldség só, bors 20 g reszelt parmezán 2 ...
migova migova
Könnyű minestrone leves
Hozzávalók: * A leveshez: * hagyma * fokhagyma * répa * fehérrépa * zellerszár * paradicsom * sűrített paradicsom (konzerv) * leveskocka * fűszerek * Worcestershire-szósz * A kenyérhez: * 35 dkg kenyérliszt * 2 kiskanál porélesztő * 1 evőkanál olívaolaj * 1 evőkanál pesto * 2,5 dl víz Elkészítés: A leveshez a ...
1vargaildyko 1vargaildyko
Süti ajánló
TÚRÓS SÜti bubszi
MANDULÁS Muffin bubszi
Citrom torta koszegimarika
kekszes - gyümölcsös sütemény zsokanita
Ízőrzők – Kustánszeg horvathnemagdi
dióTORTA bubszi
Aszaltszilvás palacsinta bubszi
Meggyes pite bkisseva
Vajas levelek rochlitzne
Kókuszos álom - sütés nélkül bkisseva
Szárnyas receptek
Kéksajtos pulykacsíkok dióval veronika74
Kapuvári töltött pulykamell recept boszorlany
Töltött cukkini (csirkemelles) bubszi
Fokhagymás csirke szilvamártás veronika74
Erdei gyümölcsös pulyka recept baggesz20
Zöldséges pulyka pacsakute
Saslik csirkéből suzymama
Bajor csirkecomb csibi52
Tésztában sült, fűszeres sajtos-sonkás csirkecombok recept boszorlany
Sz betűs receptek horvathnemagdi
Marhából készült ételek
Erdélyi rakott káposzta bubszi
Vadas marhasült recept gonda_katalin
Kolozsvári káposzta bubszi
FŐÉTEL AJÁNLAT a MAI NAPRA: 1vargaildyko
Szoljanka 3. bubszi
Húsgombócleves korpaciberével bubszi
Rostélyos lublu
Bressói apró pecsenye tripike
Ízőrzők – Szólád – horvathnemagdi
D betűs receptek horvathnemagdi
Sertésből készült ételek
H.Kohut Katalin: Tavaszi karalábé csoda kohlinka
Olajbogyós fasírt horvathnemagdi
Zöldbab tokány recept jamborlulu
Brassói aprópecsenye yvett789
Currys rizottó horvathnemagdi
Hamis brassói sült zellerrel horvathnemagdi
Csülkös-currys rizses egytál 1vargaildyko
Disznótoros káposztaleves bubszi
prágai töltött hús ! ibolya58
Sertéstokány galuskával klerierzsi
Halból készült ételek
Keszeg sütve bbbarbara
Révfalusi regős halászlé 1. bubszi
Ponty lengyel mártással bubszi
ponty bakonyi mártással tarhonyával ibolya58
Sajtos rántott pontyszelet recept jamborlulu
Dorozsmai molnárponty jozsef_olah_9843
Lazacfilé fűszeres köpenyben recept jamborlulu
K betűs receptek horvathnemagdi
Boszorkányszigeti batyus halás bubszi
Lazacos burgonyasaláta bubszi
Vad ételek
Szarvasgerinc ribizli dzsemmel töltött körtével, burgonyakro jamborlulu
Fácán fügével és szőlővel rochlitzne
Karácsonyi ételreceptek zsigaiklara
Fácánleves berántva II. bubszi
PINCEPÖRKÖLT (recept gyűjtemény a netről) yaskane
Fácánpaprikás bubszi
Pálinkával készült ételek, sütemények receptjei bkisseva
szegedi fácángulyás ! ibolya58
Vadkacsa forró gyümölccsel tundihugi
Szarvasgulyás recept boszorlany
Spagetti ajánló
Főzzünk ma gyorsat!!! 1vargaildyko
Carbonara spagetti horvathnemagdi
Vadászpecsenye recept snibolya
Kalábriai spagetti recept jamborlulu
a tenger gyumolcsei sajtszozba sallaine
Casanova spagetti veronika74
Tárkonyos receptek macoka65
Spagetti ahogy én készítem recept gonda_katalin
x nagyuska
Spagetti holland módra ... mailona
Pizza receptek
Lecsós töltelék bubszi
Töltött pizza klerierzsi
tepertős csiga drciccancs
Egyszerű és olcsó fogások hétköznapra gyorskaja tinka1951
Pizzatészta recept yvett789
Pizza alaptészta recept baggesz20
Csíkos csokitorta horvathnemagdi
VEGA pizza recept boszorlany
Pizza tészták anne74
Pizza másként bubszi
Hamburger receptek
Sajtburgerleves recept roanna
Vegetáriánus hamburger moncsika77
Válassza a szóját! margoka59
Virslis kifli veronika74
Ázsiai hamburger klerierzsi
Hamburger zsemle recept toth_beata
mustár készítése házilag irmus
Szalámis hamburger horvathnemagdi
Házi hamburger grimilda
Házi hamburger recept baggesz20
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU