Milyen alapanyagokból szeretne főzni? Írja be ide:
Legújabb receptek  Süti receptek  Szárnyas receptek  Marhából készült ételek  Sertésből készült ételek 
Halas ételek  Vad ételek  Spagetti receptek  Pizza receptek  Hamburger receptek 
A legerősebb hatóanyagokkal rendelkező természetes fűszer!
A tormának az egészségre gyakorolt hatása már az ősidők óta ismert, úgy tartják, hogy ez a legerősebb hatóanyagokkal rendelkező természetes fűszerünk. Egészségünk karbantartása érdekében érdemes minél több tormát fogyasztani, főleg a hidegebb napok beálltával.

A legújabb kutatások bebizonyították, hogy a frissen reszelt torma baktérium- és vírusölő hatása félnapon át tart, tehát érdemes szeretni.

Tegyük mindennapossá a torma fogyasztását, használjuk a természetes immunerősítőt ételeinkhez. A torma egy természetes antibiotikum, emellett pedig védi az ereket és a keringést is.

Élen áll a C-vitamint tartalmazó élelmiszerek listáján is, hiszen 100 gramm torma, 100 mg C-vitamint rejt magában. Védelmet nyújt a szív-és érrendszeri megbetegedésekben, és nagy szerepet játszik az anyagcsere szabályozásában, a méregtelenítésben. Nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot, káliumot, magnéziumot, foszfort, glükózt és illóolajokat.

Ha emésztésünk nem működik rendesen vegyünk be 10-15 csepp tormalevet, és máris rendeződik a helyzet. Kifejezetten ajánlott azoknak is a torma fogyasztása, akik erős köhögéssel, köszvénnyel, veseproblémával vagy cukorbetegséggel küszködnek

1. TORMA A TÚLSÚLY ELLEN

A következő recept gyorsan és hatékonyan segít megszabadulni a fölöslegesen lerakódott zsírrétegtől. Olyan nők, akik ezt a receptet alkalmazták, arról számoltak be, hogy sikerült napi 1 cm-től megszabadulniuk. Ez a recept segít, hogy távozzon a fölöslegesen felgyülemlett víz és zsír, javítja a látást és a hallást, a memóriát és az agy működését.

Hozzávalók: 125 gramm torma, 3 citrom, 3 evőkanál méz

Elkészítés: A tormát hámozzuk meg és reszeljük le, majd pépesítsük turmixgéppel, közben keverjük hozzá a citromot és a mézet is. A keletkezett massza pépes állagú kell legyen. Tároljuk a hűtőszekrényben, és naponta kétszer étkezések előtt együnk belőle egy-egy teáskanállal. Három hétig fogyasszuk, majd tartsunk egy hét szünetet.

2. A TÜDŐ EGÉSZSÉGÉÉRT

Hozzávalók: 10 gramm torma, 200 ml meleg víz

Elkészítés: A hagyományos módon készítsünk teát a tormából, majd osszuk három részre, és a nap folyamán igyuk meg. Forrón kell fogyasztani.

3. A JÓ EMÉSZTÉSÉRT

Hozzávalók: 1 liter fehérbor, 50 gramm torma

Elkészítés: Reszeljük jó apróra a tormát, majd adjuk hozzá a liter fehérborhoz. Tároljuk sötét helyen, naponta igyunk belőle 100 ml étkezés után.

4. A SZÍV-ÉS ÉRRENDSZER EGÉSZSÉGÉÉRT

Hozzávalók: 5 kanál sárgarépalé, 5 kanál reszelt torma, 3 citrom, 2 csésze méz

Elkészítés: A hozzávalókat keverjük jól el, majd tegyük egy hermetikusan záródó üveg edénybe. Hideg és hűvös helyen tároljuk, fogyasszunk belőle egy kanállal naponta háromszor evés előtt.

5. A NYIROK MIRIGYEK AKTIVIZÁLÁSÁRA

A nyirok aktivizálására tormát alkalmazzuk. Ez a leghatékonyabb gyógynövény, ami gyorsan és tartósan képes megindítani a nyirokkeringést.
A népgyógyászatban is használták, nagy eredménnyel.

Legjobb folyékony formában bevinni a szervezetbe. Ezért TORMABORT kell készíteni.

Elkészítése:

- befőttes üveg
- 10 dkg torma lereszelve
- 1 üveg jó minőségű fehér bor

A bort ráöntjük a tormára.
3 napon keresztül állni hagyjuk, de amennyiszer csak lehet jól megrázzuk, hogy a bor még jobban átvegye a torma hatóanyagait.
Utána 7 napon keresztül meleg helyen pihentetjük, de már nem rázzuk. Csak pihen a bor.
Ezután leszűrjük és visszaönthetjük a boros üvegbe. Hűtőben kell tárolni.

Adagolás: napi 3 cl
Ez valójában egy tinktúra, ami mindig alkohollal készül.

ÉRDEKESSÉG
A régi időkben a tormát gyógynövényként termesztették, csak később vált a főtt és füstölt ételek közkedvelt ízesítőjévé.
A torma csípősségét, erősségét enyhíthetjük, ha a frissen reszelt állapotban néhány percre betesszük a sütőbe, vagy ecetes cukros vízbe rakjuk. Bélféreg űző hatása miatt a középkorban gyorsan elterjedt egész Európában.

Forrás: twice.hu, tudnodkell.info
suzymama suzymama
Címkék: frissen reszelt, torma fogyasztását, természetes immunerősítőt, természetes antibiotikum, szív-és érrendszeri, anyagcsere szabályozásában,

“Ó, vaslábas, te guszta kis jószág!”
rotyog.) Bár a technológia fejlődésével a vaslábasok gyártása is modernizálódott, alapvetően ma is ugyanúgy készül, mint évszázadokkal ezelőtt. A jó minőség megőrzése érdekében a termékek az öntés után nem hűtőkamrában, hanem természetes módon, 24 órán keresztül hűlnek, így minimalizálják annak a kockázatát, hogy a vaslábas megrepedjen. Az edényeket a gyárban növényi olajjal kezelik, így azonnal használatba vehetőek. Az első ...
anna4459 anna4459
*HÚSVÉTI**szójasonka**
vízzel és hozzáadom a fûszereket: só, kevés bors, őrölt kömény, csipet majoránna (ez el is maradhat), 1 gerezd fokhagyma. Fedő alatt puhára párolom. Vigyázat, az első adag vizet igen hamar felszívja, ha száraz kockával dolgozom. (Természetesen előre áztatott kockával is így készítem, akkor az áztatóvízzel együtt teszem párolni.) Közben a sajtot megreszelem a zselatint vagy burgonyakeményítot elkészítem. A fedőt levéve az összes vizet elpárologtatom a kockáról, s ezek után még ...
bubszi bubszi
*HÚSVÉTI**töltött dagadó**
Hozzávalók: * 1 nagy dagadó * 1 db zsömle * 4 db főtt tojás * 6-7 db nyers tojás * 2-3 dkg füstölt kenyérszalonna * 1 kis fej vöröshagyma * 1 gerezd fokhagyma * őrölt bors * só * 2 nagy csokor petrezselyemzöld * olaj Elkészítés: A dagadót felszuratom a hentessel, egyszerűbb és biztosabb. Megmosom és besózom a húst. Megfőzök négy tojást, és ha kihűlt, tojásvágóval kockázom. A ...
bubszi bubszi
- Galuska sonkás-kukoricás sajtmártásban
brokkoli, vagy karfiol rózsákkal, zöldborsóval, cukkinivel, de akár friss, vagy szárított gombafélékkel is. Többféle sajttal és más-más fűszerezéssel. A család garantáltan hálás lesz érte, bármilyen összeállításban is tesszük eléjük, az asztalra. Természetesen, ha nincs maradék galuskánk, akkor pár perc alatt azt is elkészíthetjük, de ha nincs kedvünk pepecselni vele, főzzünk hozzá tésztát. Hozzávalók 4 személyre: 4 adag maradék galuska (nokedli) tészta 15 dkg sonka 10-12 ...
bordat bordat
.........Fánkok........
tehetünk bele még kevés tejfölt. ... Nyújtásnál a maradék tésztát, valamint a már megformázott, sütésre váró fánkokat mindig tegyük hűtőszekrénybe, hogy ne száradjon ki a tészta! ... Derelyevágó helyett vághatjuk a tésztát természetesen késsel is. ...A fánk sütéshez az olaj hőmérséklete ideális esetben kb. 170 fok. Ennek megállapítása fritőz esetében egyszerű. Egyébként, az olaj akkor elég forró, ha a fakanál nyelét beletéve buborék képződik a nyél körül. ...
kati53 kati53
1 hét alatt -3 kg burgonyával
A burgonyánk, melynek ugyan magas a szénhidráttartalma, ugyanakkor nagyon egészséges, és tápláló zöldségünk. Viszont arra figyelni kell, hogy ez a fogyás csak akkor lesz tartós, ha a későbbiekben nem állunk vissza az eredeti étkezésre, és természetesen a rendszeres sport is szükséges! Sokféle burgonyát ismerünk a keményebb, rózsaszínű rózsaburgonyától, a sárga, salátának való kifliburgonyán át a kék színű, antioxidánsban és antocianidinban gazdag (bár nálunk még nem kapható!) ...
tinka1951 tinka1951
13 céklás recept az egészségér
zöldségekkel 6 db céklát, 1 db fekete retket, 1 db kisebb zellert, 2 db sárgarépát, 4 db krumplit közepes lyukú reszelőn reszelj le. Citromlével és mézzel ízesítsd, és szórd meg friss petrezselyemmel. -A legjobb természetes vitaminforrás. 10 Üdítő céklaleves Hozzávalók: 2 dl ecetes-tormás céklasaláta a levével együtt, 5 dl kefir vagy joghurt, 5 dkg finomra darált dió, 1 alma, 1 csokor petrezselyem zöld, édesítőszer, ...
eva0817 eva0817
13 céklás recept az egészségért!
céklasaláta zöldségekkel 6 db céklát, 1 db fekete retket, 1 db kisebb zellert, 2 db sárgarépát, 4 db krumplit közepes lyukú reszelőn reszelj le. Citromlével és mézzel ízesítsd, és szórd meg friss petrezselyemmel. -A legjobb természetes vitaminforrás. 10 Üdítő céklaleves Hozzávalók: 2 dl ecetes-tormás céklasaláta a levével együtt, 5 dl kefir vagy joghurt, 5 dkg finomra darált dió, 1 alma, 1 csokor petrezselyem zöld, édesítőszer, só. Elkészítés: ...
tinka1951 tinka1951
Süti ajánló
Epres túrókrém kehely quacline
Karácsonyi mézes 1. bubszi
Mindent beletett a tálba, elkeverte és a sütőbe tette. reifregina
Almás-mazsolás-diós keksz horvathnemagdi
praliné ! ibolya58
2013. ország tortája Milotai mézes grillázs torta faciendum
Pompás szelet reifregina
Kókuszos mézes zserbó bkisseva
mohácsi habos ! ibolya58
meggyes tekercs sütés nélkül faciendum
Szárnyas receptek
PÁROLT kakas bubszi
Majoránnás csirke tundihugi
Baconos máj 1vargaildyko
Kukoricaleves csibefalatokkal 1vargaildyko
H. Kohut Katalin: Karfiollal rakott csirkecomb kohlinka
RIZSES kakas bubszi
Almás-sajtos csirkemell horvathnemagdi
Tejfölös gombás csirkemell pörkölt, tésztával recept toth_beata
Tengeri hal ropogós bundában, édes-savanyú, narancsos márt zsokanita
Bajor fasírozott csibi52
Marhából készült ételek
Fejes saláta hússal, majonéz n bubszi
Gombás-vörösboros gulyás 1vargaildyko
Marhahúsleves janoselek
Szabolcsi rakott felsál bubszi
Mustáros marhahúsleves wegnerzs
Üvegtészta-marhahús-rák lilikonyhaja
Zöld borsos marhasteak bulac57
Paradicsomos marhaszelet bubszi
Szegedi csípős szalámi bubszi
Hússal töltött cukkini gereica
Sertésből készült ételek
Brassói aprópecsenye 2 recept gonda_katalin
Gombakrémes szűzpecsenye martimarti
Bácskai töltött káposzta bubszi
ELŐÉTEL AJÁNLAT a MAI NAPRA: 1vargaildyko
Tárkonyos sertésragu skorpiolilike
Csülkös gnocchi recept kovacs_zsoka
Ez is Ádika ajándéka zsokanita
Szentesi kemencés margoka59
Parmezános Májszeletek 1vargaildyko
Pljeskavica recept gonda_katalin
Halból készült ételek
A lé a tét - avagy pár szó a horvathnemagdi
Hal erőleves bubszi
Karácsonyi menü - még néhány ötlet horvathnemagdi
B betűs receptek horvathnemagdi
Töltött pontyfilé bubszi
Révfalusi regős halászlé 3. bubszi
Karácsonyi menűsor korall44
Harcsa savanyú káposztával bubszi
Ponty Orly módra 2. bubszi
Harcsa kékre főzve bubszi
Vad ételek
Itt van az ideje sarkadykati
Miklós, Miksa, Mikulás horvathnemagdi
vörösboros szarvasragu.. ibolya58
Fácánleves újházi módra tundihugi
Fácán római tálban lilikonyhaja
Vadpástétom rakott makarónival bubszi
Karácsonyi ételek tomicica
Ízőrzők – Érsekcsanád horvathnemagdi
Saslik, rablóhús, nyárs aprochef
Fácán fügével és szőlővel rochlitzne
Spagetti ajánló
Ízletes Spagetti 1vargaildyko
Spagetti juhsajttal bulac57
x nagyuska
Fokhagymás spagetti tonhallal recept baggesz20
Receptek horvathnemagdi
Olasz zöldségleves recept toth_beata
Paradicsomos tészta bubszi
Spagetti szalonnával recept gonda_katalin
Paradicsomos-Tofus Spagetti... 1vargaildyko
Császárspagetti receptje: ujjozsef
Pizza receptek
Pizza del Sole recept jamborlulu
Kifli horvathnemagdi
Virsli pörköltös rátét bubszi
Házi pizza zsokanita
Pizzás tekercs mkatus
Hamis pizza bubszi
Pizzatészta (alaprecept) 1. mailona
Hogyan készítsük el a spárgát? agimami7
Melegszendvicsek grimilda
x nagyuska
Hamburger receptek
Hamburger baratnu
Szalámis hamburger horvathnemagdi
Hamburger pulykahússal suzymama
Diós-meggyes piskóta horvathnemagdi
Hamburger zsemle, puffancs akiram45
Hamburger buci recept boszorlany
Ázsiai hamburger klerierzsi
Házi hamburger recept gonda_katalin
Hawaii burger veronika74
Hamburger zsemle recept baggesz20
Házi Receptek - A felhasználóink által beküldött legfinomabb receptek gyűjteménye.
© 2013 TVN.HU